ウォーキングラリー【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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25年09月02日（火）

ウォーキングラリー
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9月から10月の2ヶ月間で30万歩が目標
前回の6月〜7月の2ヶ月間は50万なにがしの歩数となり余裕で達成
保険組合から1500ポイントもらえる
今回も通勤で無理なく達成できるだろう
無理なくと簡単に言うが、汗をかきかき毎朝毎晩歩くのは中々しんどいのよ！笑
今回も1500ポイントもらえたら、合わせて3000ポイントでコンビニのコーヒーチケットにでも交換しようかな

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
9668歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2025/09/03 08:00 
車通勤47年　通勤帰宅で汗はかきません　
通勤の楽しみがあっていいじゃないか
 おじまる子 2025/09/03 08:16 
よく言うよ凹
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