雪かき効果【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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26年01月08日（木）

雪かき効果
< no title 　｜　元の木阿弥どころか... >
昨日は午後から強めの雪となり、帰宅すると家の周りには15〜20センチ級のボタ雪(固まりやすい雪質)凹
19時から雪かき開始して終わったのは21時
我ながら頑張った〜
雪かきだけで1万歩近く歩いたことになっており…
（ーー；）
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
11179歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2026/01/08 22:51 
＞雪かきだけで1万歩近く歩いたことに
それは凄い（＠＠；
さすが豪邸！
 おじまる子 2026/01/09 01:29 
昨日せっかくきれいに雪かきしたのに、今日新たに30センチ級の大雪になって元の木阿弥どころか倍返しされちゃいました凹
もうやだ！（ーー；）
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