万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2026年01月
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万歩計のグラフ
日別データ（1月）

1月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木)              
1月2日(金) 4182歩 209 kcal dwn   22299537歩   no title  
1月3日(土) 3318歩 165 kcal dwn   22302855歩   no title  
1月4日(日)              
1月5日(月) 8391歩 419 kcal up   22311246歩   書き初めは…↓  
1月6日(火) 1818歩 90 kcal dwn   22313064歩   no title  
1月7日(水) 17525歩 876 kcal up   22330589歩   no title  
1月8日(木) 11179歩 558 kcal up   22341768歩   雪かき効果  
1月9日(金) 16319歩 815 kcal up   22358087歩   元の木阿弥どころかむしろ倍↑  
1月10日(土)              
1月11日(日) 9678歩 483 kcal up   22367765歩   見舞い  
1月12日(月) 5173歩 258 kcal dwn   22372938歩   no title  
1月13日(火) 11646歩 582 kcal up   22384584歩   no title  
1月14日(水) 17369歩 868 kcal up   22401953歩   no title  
1月15日(木) 15691歩 784 kcal up   22417644歩   真夏の雷管  
1月16日(金) 10565歩 528 kcal up   22428209歩   no title  
1月17日(土) 8474歩 423 kcal up   22436683歩   Bluetoothイヤホン新調  
1月18日(日) 5236歩 261 kcal dwn   22441919歩   転院↓  
1月19日(月) 12137歩 606 kcal up   22454056歩   no title  
1月20日(火) 13947歩 697 kcal up   22468003歩   no title  
1月21日(水) 9551歩 477 kcal up   22477554歩   no title  
1月22日(木) 15587歩 779 kcal up   22493141歩   no title  
1月23日(金) 13164歩 658 kcal up   22506305歩   no title  
1月24日(土) 753歩 37 kcal dwn   22507058歩   no title  
1月25日(日) 9048歩 452 kcal up   22516106歩   no title  
1月26日(月) 241歩 12 kcal dwn   22516347歩   no title  
1月27日(火) 7333歩 366 kcal dwn   22523680歩   no title  
1月28日(水) 4098歩 204 kcal dwn   22527778歩   no title  
1月29日(木) 6202歩 310 kcal dwn   22533980歩   no title  
1月30日(金) 9635歩 481 kcal up   22543615歩   no title  
1月31日(土) 11644歩 582 kcal up   22555259歩   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 259,904歩 （先月：297,306歩）
平均数（今月） dwn 9,282.3歩 （先月：11,892.2歩）
最高数（今月） up 17,525歩 （先月：15,523歩）
目標達成率（今月） dwn 64.3% （先月：84%）
総合データ（～1月）
合計数 22,555,259歩
平均数 8,381.7歩
最高数 67,504歩（記録日：2017/05/14）
目標達成率 54.2%