ドジと成功 今日６７歳【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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26年01月30日（金）

ドジと成功 今日６７歳
< １時間４０分の散歩 　｜　家の掃除をやらない... >
ドジと成功 今日６７歳 画像1
昨日の事ですが、ファンヒーターの灯油を入れるため3分の1ぐらい残っている灯油タンクを持って歩き始めたら、室内でリハビリの箱（中にゴルフボール入れている）に右足がつっかりそのままタンク持った手から、床に顔から倒れた、タンクの残り分の重さがバランスを取り返せない踏ん張りがきかない、額に擦り傷を作ってしまった。
風呂では、気持ちよくなって、寝てしまう、いけないと思って夢から覚めるが、また寝てしまい３度こんなことしていた、これは危険だ。
段ボールを捨てに行ったスーパーで、買うものないのに店内をうろついて、何時も買うサントリーの角ハイボール買って帰ってきたが、店内で何を買うか迷っていた、買わなくてもいいもの（冷凍食材）も買ってしまった
昨日は午前中春雨サラダ中華風味付けでうまくできたし、台所散らかさないで片付けまで吉って済ませて作り終えた。昨夜と今朝いただくが、美味いね。かなりも量を作ったので、しばらく飽きるぐらい頂ける、成功した。

今朝は、日産時代から付き合っているお宅に直行で引き取りです、私が２０で入ってからのお付き合いのお宅、旦那さんは、風呂場亡くなったが、奥さんと今でもお付き合いいただいています
旦那さんがご健在のころは、ナシ園を経営していたので、夏になると梨を買い送るのが年中行事でしたが、亡くなってから梨園は分譲してしまう。
今年から、ご自宅を取り壊して、建て直すと１２月に聞いた、外構は奥さんが支払い建物は一人息子が支払うと、息子はここには住んでいないが、横浜から定年後帰ってくるんだろうな

今朝は特に寒い、ファンヒーターが回っているのに。もうじき７時、　学歴詐称の前伊東市長は有名なニュースとなりましたが、警察が事情聴取されたと今ニュースで流れる　素直に気が付いたとき誤って訂正すればこんなことにならなかったのになぁ。強情際悪かったとはこのことだ。
今日で６７歳になる、後何年働いて何年生きるんだろう

【記録グラフ】
脈拍
97回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
147mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2026/01/30 21:48 
ワシも一人暮らしで風呂で寝るのはヤバいので晩酌前に入りますよ。
作業してて遅くなった時は風呂抜きで晩酌です。
飲んで風呂に入るのは絶対ダメ！
 打ち水 2026/01/31 07:31 
分かっています
kotoneko 2026/01/31 06:38 
☆*:;;:*☆誕生日おめでとう(≧▽≦)/☆*:;;:*☆
 打ち水 2026/01/31 07:32 
ありがとうございます
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