最低血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最低血圧(mmHg)のグラフ

2026年01月
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最低血圧のグラフ
日別データ（1月）

1月の「最低血圧」データ推移

日付 最低血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 79mmHg -5mmHg   -19mmHg 新年ご挨拶  
1月2日(金) 86mmHg +7mmHg   -12mmHg 今日帰る  
1月3日(土) 83mmHg -3mmHg   -15mmHg 入れたコーヒー  
1月4日(日) 92mmHg +9mmHg   -6mmHg 仕事始め前日の今日  
1月5日(月) 89mmHg -3mmHg   -9mmHg ２０２６年スタート  
1月6日(火) 83mmHg -6mmHg   -15mmHg １２分で行ってくる  
1月7日(水) 90mmHg +7mmHg   -8mmHg 使い分け  
1月8日(木)          
1月9日(金) 85mmHg -5mmHg   -13mmHg 装着がうまく無い  
1月10日(土) 91mmHg +6mmHg   -7mmHg 眼に合わない  
1月11日(日) 84mmHg -7mmHg   -14mmHg 一日目  
1月12日(月) 85mmHg +1mmHg   -13mmHg 風で大変でした  
1月13日(火) 87mmHg +2mmHg   -11mmHg 初売りは終わった  
1月14日(水) 82mmHg -5mmHg   -16mmHg どこでどうつながるか  
1月15日(木) 89mmHg +7mmHg   -9mmHg 確定申告対象者かなぁ  
1月16日(金) 89mmHg 0mmHg   -9mmHg 補聴器＆不始末  
1月17日(土) 84mmHg -5mmHg   -14mmHg ３１年も経つんだ  
1月18日(日) 93mmHg +9mmHg   -5mmHg 温かかった  
1月19日(月) 85mmHg -8mmHg   -13mmHg うまくいかないもんだ  
1月20日(火) 82mmHg -3mmHg   -16mmHg 休みの朝が始まる  
1月21日(水) 77mmHg -5mmHg   -21mmHg 補聴器　シャウエッセン　  
1月22日(木)       さて読書始める  
1月23日(金) 81mmHg +4mmHg   -17mmHg 不審者に見られたかも  
1月24日(土)          
1月25日(日)       どうなるか  
1月26日(月) 88mmHg +7mmHg   -10mmHg シャツがモノ言う  
1月27日(火) 86mmHg -2mmHg   -12mmHg 売り場がなく買わなかったが正解  
1月28日(水) 93mmHg +7mmHg   -5mmHg 本  
1月29日(木)       １時間４０分の散歩  
1月30日(金) 89mmHg -4mmHg   -9mmHg ドジと成功 今日６７歳  
1月31日(土)       家の掃除をやらないと  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 86.1mmHg （先月：86.4mmHg）
増減値（今月） 5mmHg （先月：-6mmHg）
最高値（今月） 93mmHg （先月：93mmHg）
最低値（今月） 77mmHg （先月：76mmHg）
総合データ（～1月）
平均値 83.2mmHg
増減値 -9mmHg
最高値 147mmHg（記録日：2022/03/18）
最低値 5mmHg（記録日：2012/08/27）