最高血圧(mmHg)のグラフ・データ

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最高血圧(mmHg)のグラフ

2026年01月
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最高血圧のグラフ
日別データ(1月)

1月の「最高血圧」データ推移

日付 最高血圧 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
1月1日(木) 136mmHg -9mmHg   -11mmHg 新年ご挨拶  
1月2日(金) 140mmHg +4mmHg   -7mmHg 今日帰る  
1月3日(土) 146mmHg +6mmHg   -1mmHg 入れたコーヒー  
1月4日(日) 157mmHg +11mmHg   10mmHg 仕事始め前日の今日  
1月5日(月) 146mmHg -11mmHg   -1mmHg 2026年スタート  
1月6日(火) 140mmHg -6mmHg   -7mmHg 12分で行ってくる  
1月7日(水) 146mmHg +6mmHg   -1mmHg 使い分け  
1月8日(木)          
1月9日(金) 150mmHg +4mmHg   3mmHg 装着がうまく無い  
1月10日(土) 157mmHg +7mmHg   10mmHg 眼に合わない  
1月11日(日) 139mmHg -18mmHg   -8mmHg 一日目  
1月12日(月) 153mmHg +14mmHg   6mmHg 風で大変でした  
1月13日(火) 150mmHg -3mmHg   3mmHg 初売りは終わった  
1月14日(水) 141mmHg -9mmHg   -6mmHg どこでどうつながるか  
1月15日(木) 143mmHg +2mmHg   -4mmHg 確定申告対象者かなぁ  
1月16日(金) 149mmHg +6mmHg   2mmHg 補聴器&不始末  
1月17日(土) 143mmHg -6mmHg   -4mmHg 31年も経つんだ  
1月18日(日) 146mmHg +3mmHg   -1mmHg 温かかった  
1月19日(月) 143mmHg -3mmHg   -4mmHg うまくいかないもんだ  
1月20日(火) 129mmHg -14mmHg   -18mmHg 休みの朝が始まる  
1月21日(水) 148mmHg +19mmHg   1mmHg 補聴器 シャウエッセン   
1月22日(木)       さて読書始める  
1月23日(金) 142mmHg -6mmHg   -5mmHg 不審者に見られたかも  
1月24日(土)          
1月25日(日) 135mmHg -7mmHg   -12mmHg どうなるか  
1月26日(月) 148mmHg +13mmHg   1mmHg シャツがモノ言う  
1月27日(火) 151mmHg +3mmHg   4mmHg 売り場がなく買わなかったが正解  
1月28日(水) 150mmHg -1mmHg   3mmHg  
1月29日(木)       1時間40分の散歩  
1月30日(金) 147mmHg -3mmHg   0mmHg ドジと成功 今日67歳  
1月31日(土)       家の掃除をやらないと  
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月間データ(1月)
平均値(今月) 145.2mmHg (先月:141.1mmHg)
増減値(今月) 2mmHg (先月:-3mmHg)
最高値(今月) 157mmHg (先月:150mmHg)
最低値(今月) 129mmHg (先月:122mmHg)
総合データ(~1月)
平均値 130.6mmHg
増減値 0mmHg
最高値 174mmHg(記録日:2011/01/02
最低値 78mmHg(記録日:2017/04/03