no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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26年02月06日（金）

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【記録グラフ】
体水分率
57.5%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
51.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
20.8
BMI（） のグラフ
 		万歩計
1500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1472kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
15.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1937kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
煮込みうどん（1人前） 591 kcal
チキンライス（1人前） 649 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
トースト（1人前） 498 kcal
19時
業務スーパー ココアピーナッツ（0.3人前） 158 kcal
  1937 kcal
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