no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ねこだにゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
26年03月15日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
肩こり

鼻

目
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3533kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
開花亭 神戸開花亭　タンシチュー（1人前） 290 kcal
山崎パン メロンパン（1人前） 507 kcal
敷島 全粒粉食パン（1人前） 162 kcal
QBB とろけるチーズ（1人前） 51 kcal
ヨックモック クッキー（2人前） 111 kcal
ロッテ パイの実（2人前） 46 kcal
岩塚製菓 黒豆せんべい（5人前） 390 kcal
16時
岩塚製菓 黒豆せんべい（2人前） 156 kcal
サントリー 金麦 [カン] 350ml（3人前） 441 kcal
19時
旭食品 焼肉（1人前） 470 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
カリフラワー（1人前） 26 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
めかぶ（1人前） 19.1 kcal
たまねぎ（1人前） 15.4 kcal
オリーブオイル（2人前） 239 kcal
雪印 プロセスチーズ（1人前） 59 kcal
ケロッグ オールブラン　（1人前） 224 kcal
  3533 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE