「自転車」「ヨガ」「食事の記録」「レシピ」「運動」 ～サーシュさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>サーシュさんのトップページ>記録ノートを見る

サーシュさんの2007年03月の記録ノート

no title

 03月31日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月30日（金）
コメント(0)　 続きを読む

旧芝離宮恩賜庭園

 03月29日（木）
【朝の体調】
特に変わったところナシ

【食事】
朝ごはん：
・一昨日の残り物（大丈夫か･･･） ...
コメント(0)　 続きを読む

六義園

 03月28日（水）
【朝の体調】
なかなか起きれなかった。

【食事】
朝ごはん：
・・・・ ...
コメント(0)　 続きを読む

コンビニの菓子パンに注意

 03月27日（火）
【朝の体調】
昨日の夜からひどかった花粉症が朝になってもひどい

【食事】
朝ごはん：
・昨日の残りスープ ...
コメント(0)　 続きを読む

忘れっぽい1日

 03月26日（月）
【食事】
■朝
am/pm　くるみパン

■お昼
am/pm　ハムサンドとサーモンおにぎり ...
コメント(0)　 続きを読む

代謝あがった？

 03月25日（日）
今日はいつもより汗がにじみ出る。

代謝があがったのか？
部屋を多少あたたかくしたからか？
しょうがを食べたからか？
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 03月24日（土）
コメント(0)　 続きを読む