「自転車」「ヨガ」「食事の記録」「レシピ」「運動」 ～サーシュさんの記録ノート

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サーシュさんの2007年04月の記録ノート

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 04月23日（月）
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 04月21日（土）
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 04月20日（金）
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 04月18日（水）
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 04月17日（火）
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久しぶりにwiiスポーツ

 04月16日（月）
【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
えりんぎとツナのトマトスパ
...
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 04月15日（日）
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オーガニックフェスタ

 04月14日（土）
【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
？
...
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良いものを買うことについての考察

 04月13日（金）
【メモ】
■有機野菜、無農薬の野菜について調べた
・「無農薬」「減農薬」といった表現は、2004年4月1日に施行された農林水産省の「特別栽培農産物ガイドライン」によって使用禁止とされている。
http://nr.nikkeibp.co.jp/hanjo/menu/20060911/

どこで買ったらよいか難しい・・・。 ...
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食事の記録　体重-2kg

 04月12日（木）
【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】

...
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食事と体調

 04月11日（水）
【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
野菜のトマトスパ
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 04月10日（火）
【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
カレー
ナン ...
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食事日記

 04月09日（月）
【朝の体調】
寝起き良し。


【朝ごはん】
なし ...
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バイクで色々　御茶ノ水GAIAに行って

 04月08日（日）
【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
？
...
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 04月07日（土）
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 04月06日（金）
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 04月05日（木）
【朝ごはん】
おにぎり
キウイフルーツ

【昼ごはん】
ご飯 ...
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 04月04日（水）
【朝ごはん】
パン

【昼ごはん】
トマトのパスタ
...
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 04月03日（火）
【朝ごはん】
パン

【昼ごはん】
塩地鶏ゆず胡椒定食
...
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 04月02日（月）
【朝ごはん】
パン

【昼ごはん】
カレーとナン
...
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 04月01日（日）
【昼ごはん】
ホットケーキ

【夜ごはん】
塩やきそば
野菜スープ
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