「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～hissaさんの記録ノート

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hissaさんの2007年05月の記録ノート

070531-2-5

 05月31日（木）
今日は雨がすごかった。

おまけに雷で電車が止まってしまった。
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070530-2-4

 05月30日（水）
今日は午後から外出し、外出先からの直帰だったので
久しぶりに早く帰ってこられました。

でも、家でダラダラと過ごしてしまい、
モッタイナカッタ。
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070529

 05月29日（火）
毎日万歩計をベルトにかけているのですが、
ちょっと不思議に思うことがあります。

昼間に確認すると5000歩くらい行っているので
「今日は10000歩行けそうだな」と思っています。
でも夜になって家に帰ってきてから確認すると ...
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070528-1-3

 05月28日（月）
今日は久しぶりに早く帰ってきたので

３日ぶりにビリーズブートキャンプをやりました。

また１巻をやったので少し慣れてきた感じがします。
...
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070527

 05月27日（日）
今日はよく寝ました。

金曜日の晩が徹夜だったため、
土曜は夕方６時頃から布団に入り、
日曜の昼まで寝てました。
...
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070526

 05月26日（土）
昨日徹夜だったので
今日は午前中だけであがりました。

ネ・ム・イです。
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070525

 05月25日（金）
今日は仕事で徹夜です。
この日記も、実は２６日に書いています。

ズル？
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070524-1-2

 05月24日（木）
ビリーズブートキャンプ
２日目です。

早くも筋肉痛のために出来ない運動がありました。

先行きが不安です。
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070523-1-1

 05月23日（水）
やっとビリーズブートキャンプを始められた。
１日目。

シ・ン・ド・イ！
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070522

 05月22日（火）
今日も帰りが遅かった。
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070521

 05月21日（月）
今日から『ビリーズブートキャンプ』をやろうと思ったが、
帰ってきたのが23時で

もうダメ！
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070520

 05月20日（日）
今日は１週間ぶりのお休みだったので、昼まで寝てました。

昼に起きたら注文していた「ビリーズブートキャンプ」が届いていました。

『よしっ！明日からやるゾ！！』
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070519

 05月19日（土）
万歩計をつけて一日中動いています。
でも、なんかおかしいんです。

今日の昼ごろに見たら4000歩だったのに
帰ってきたら1724歩。
...
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070518

 05月18日（金）
出張から帰ってきました。
帰りに食べた”とんかつ”がおいしかった。
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070517

 05月17日（木）
今日は出張です。
車での移動なので歩数が少ない。
脂肪は燃焼するのだろうか･･･？
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070516

 05月16日（水）
明日から出張です。
(1泊)

明日は更新できないかも･･･。

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070515

 05月15日（火）
昨日は仕事が忙しくて、会社に泊まりました。
久々の家だー！！
飯がウマイッ！！
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070514

 05月14日（月）
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070513

 05月13日（日）
今日は日曜日でした。
昼まで寝てました。
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070512

 05月12日（土）
今日の晩御飯はうどんを食べました。
おなか一杯です。
ヤバイ･･･。
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070511

 05月11日（金）
今日から始めます。
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