「通常日記」「食事の記録」「運動の記録」「メンタルの記録」「四則演算ゲーム」 ~lizさんの記録ノート

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lizさんの2007年07月の記録ノート

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07月31日(火)
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07月30日(月)
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07月29日(日)
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07月28日(土)
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07月27日(金)
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07月26日(木)
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07月25日(水)
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07月24日(火)
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07月23日(月)
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07月22日(日)
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07月21日(土)
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07月20日(金)
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07月19日(木)
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07月18日(水)
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07月17日(火)
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07月16日(月)
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07月15日(日)
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07月14日(土)
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07月13日(金)
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07月12日(木)
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07月11日(水)
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07月10日(火)
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07月09日(月)
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07月08日(日)
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07月07日(土)
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07月06日(金)
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07月05日(木)
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07月04日(水)
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07月03日(火)
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07月02日(月)
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とうとう45キロ台に!!!

07月01日(日)
とうとう中学生以来の45キロ台に!
徐々に徐々にやせていったので、あまりリバウンドしないと思います。
少し増えてまた痩せて、の曲線のパターンで痩せました。
初45キロ台だから、はじめはすぐ戻ってしまうと思うけど、
徐々に減っていく手ごたえをつかみました。
一気に目標更新したいですね。
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