「通常日記」「脳トレ記録」 ～mikexさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>mikexさんのトップページ>記録ノートを見る

mikexさんの2007年10月の記録ノート

no title

 10月31日（水）
ウォーキング、手に1ｋｇづつ重り
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月29日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月28日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月27日（土）
バンドの練習、
午前中雨
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月26日（金）
調子に乗って食べ過ぎた
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月25日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月24日（水）
【今日の記録】


【今日の感想】

コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月23日（火）
健康診断
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月22日（月）
パワーアンクル
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月20日（土）
バンドの練習、
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月19日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月18日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月17日（水）
足に重り
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月16日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月15日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月14日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月13日（土）
コメント(0)　 続きを読む

ジョギング

 10月12日（金）
昨日はまた食べ過ぎて、その後歩いた、少し走っても見たが
昨日はきつくてあまり走れなかった。
疲れたのかソファーで寝てしまった、
コメント(0)　 続きを読む

no title

 10月11日（木）
【今日の記録】


【今日の感想】

コメント(0)　 続きを読む

食べすぎ

 10月10日（水）
【今日のできごと】
今日は仕事は超暇でした
【今日の感想】
どうしても食欲がありすぎて余分なものを食べ過ぎる
回りも協力がないので自分でやるしかない
コメント(0)　 続きを読む

復活！

 10月09日（火）
【今日のできごと】
ドライブ三昧
【今日の感想】
４ヶ月ぶりに復活させることにした
がんばるぞ～！
コメント(0)　 続きを読む