「食事の記録」「メンタルの記録」「通常日記」 ～俺自身さんの記録ノート

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俺自身さんの2008年03月の記録ノート

怒涛の一週間

 03月31日（月）
が始まる。
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まだ多少だけど

 03月28日（金）
花粉症来てるなー。
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眠だるーい

 03月27日（木）
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今回は、

 03月26日（水）
たまたま減っただけだろうな。
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期末の週は大変だね～

 03月25日（火）
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増加中か

 03月24日（月）
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増えてる

 03月21日（金）
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定着したかな

 03月19日（水）
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ちょっと

 03月18日（火）
最近、腹いっぱい食べすぎかも？
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食べすぎか？

 03月17日（月）
体重は、そこそこコンスタントに減ったけど、体脂肪はなかなかおちない。
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なし

 03月15日（土）
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食べすぎ

 03月14日（金）
か？
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61kg台で

 03月13日（木）
定着したのだろうか？？
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特になし

 03月12日（水）
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またまた

 03月11日（火）
なぜか体重が落ちたぞ～。
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なぜか

 03月10日（月）
体重がちょっとだけ落ちた
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すっきり

 03月07日（金）
しません。
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なし

 03月06日（木）
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偏頭痛は、

 03月05日（水）
肩からか？目からか？
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偏頭痛が

 03月04日（火）
なかなか治りません。
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偏頭痛が

 03月03日（月）
またします。
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