「通常日記」「読み聞かせ」「脳トレ記録」「食事の記録」「読書」 ～kyo-kaさんの記録ノート

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kyo-kaさんの2008年06月の記録ノート

寝坊した！

 06月30日（月）
６時にセットしておいた目覚ましを止めた。
そのまま、再び布団のなかへ…
その後、ハッと気づいて時計をみたら、１５分。
ホッとしたのもつかの間、だんながタイマーかけてるラジオが鳴りだした。

うわぁあああ！７時１５分！ ...
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再び、PCメンテナンス中

 06月29日（日）
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１日雨でした

 06月28日（土）
今朝起きてベランダの朝顔をみた息子が一言。

「ほらっ、みてっ、つぼみに戻っとぉよ、また咲くかな～♪」

いや、それは、つぼみに戻ったんじゃなくて、しぼんだんだよ。
また、ほかのが咲きそうだから、楽しみにしとこぉね♪ ...
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朝顔咲いた

 06月27日（金）
息子が植えた朝顔の種。
ようやく初めの花が咲いた。

今朝は「ほらっ、アサガオ咲いてるよ！」の一声で、しっかり目覚めた息子だが、
明日からそういうわけにはいかんだろうな…(^_^;)
...
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PC復活♪

 06月26日（木）
先日、友人から送ってもらったメールの添付資料が開けず。
旦那にみてもらったら、そのまま作業突入。
おととい夜から昨日夜まで丸１日、PC使用不可。
ここにこれない１日の長いこと長いこと。
おかげで読書が進みました。
...
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PC調整中につき、お休みしました

 06月25日（水）
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おしり、筋肉痛。って、筋肉あるとは思えないけど(>_<)

 06月24日（火）
＜今日の主な出来事＞

登校指導、テニス、ランチ、小学校にて打ち合わせ


...
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お日様、もう少しだけ！

 06月23日（月）
お願いします。
洗濯、いっぱいしてるのに。
もうちょっとだけ、晴れてて！


お願いが通じた！ ...
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雨も小休止？

 06月22日（日）
昨日のお魚コンテスト。
いろんなところにおじゃまさせて頂き、楽しかったです(^o^)
みなさま、ありがとうございました☆


今日のお昼は子どもたちをつれて、久々マックへ。 ...
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こんなんですけど…(^_^;)

 06月21日（土）

画像ＵＰがどうしてもできません！！！
すっご～くあせってます(^_^;A
夜までにはなんとか…がんばります…

　　　　　↓
　　　　　↓

PC再起動したら、ようやくＵＰできました、ほっ。(^o^)



皆さんのお料理を見に行ったら、自分のＵＰするの、ためらっちゃうな～。
でもでも、出すと言ったからには、やんなきゃね。

てことで…


☆いわしの唐揚げカレー風味、フレンチサラダ仕立て（写真...
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またもや…

 06月20日（金）
「もうっ、２年生になってから何回目っ？！」
「そんなこと知らんっ！！！」

またもや朝の着替えでバトル
初めのうちは、ぐじゅぐじゅ、うだうだ。
何言ってるか、まったくわからない。 ...
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大雨・洪水警報、解除ε-(´・｀) ﾌｰ

 06月19日（木）
すごい雨。
雨音が大きくて、目が覚めた。
子どもたちも、いつもより早く、自ら起きてきた。

子どもたちは、タオルと替えの靴下持って、いつもよりちょっとだけ早めに登校。
えらいえらい。 ...
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次女の誕生日☆忘れるとこだった！

 06月18日（水）
先日の旦那の誕生日に、長女と次女と旦那とまとめてHappy Birthdayしたので、すっかり忘れてたよ…(^_^;)
おめでとう、ぐらい言ってあげなきゃね。


毎年７月は「社会を明るくする運動」月間です。
今日は、その運動の一環として青少年弁論大会が開催されるので、行ってきます。 ...
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雨上がり、そしてテニス

 06月17日（火）
つ～か～れ～た～～～！

汗だくだく。べたべた。

体重減った。１㎏は減った。
（参考値：テニス後の体重49.2kg、体脂肪率22.2%） ...
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ホネホネたんけんたい

 06月16日（月）
今朝、小学校で読んだ写真絵本。
動物のホネの写真が載っている。

へびってしっぽまでホネがあるんだよ。肋骨があるところまでが胴体で、そのさきがしっぽ。
亀の甲羅にも肋骨がある。知ってた？
ウサギの耳にはホネがない。 ...
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しっかり、雨

 06月15日（日）
なので、廃品回収は、来週に延期。
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次女＆末っ子、ジャガイモ掘りへ

 06月14日（土）
昨日は暑かった…気分が悪くなるくらい。
今日は曇り。
ジャガイモ掘りには、いい感じ？


掘りたてジャガイモ、一人約２㎏（二人で４㎏）お持ち帰り～♪ ...
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今日も晴れっ

 06月13日（金）
ようやく梅雨にはいったのに。

長女は１時間目のプールがあるのかないのか戦々恐々。

これから次女の学年親子レク。
ころがしドッジ。 ...
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長女作、ココア

 06月12日（木）
「お湯を沸かして家族のためにできることをやってみよう。」

家庭科で、こういうテーマでの宿題がでた。
ミルクパンにココアの粉を入れ、ポットのお湯を入れてよく練る。
牛乳を入れてコンロにかけ温める。
カップに注いで出来上がり♪ ...
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末っ子、不調

 06月11日（水）
おなかが痛い、と言って学校を休もうとする。
なんとか説得して、遅れて行くことになった。
ん、もうっ(>_<)


帰ってきた末っ子、Rくんちに遊びに行くけん！ ...
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長女の誕生日♪

 06月10日（火）
天気、曇り。
のちに雨になるらしいが…
とりあえず、テニスはできそうだ☆

長女１１歳の誕生日。
早速、私の両親、兄夫婦からプレゼントが届いた。 ...
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待ち人来たらず

 06月09日（月）
月曜日、予定なし。

天気、晴れときどき曇り。

福岡地方の梅雨入りはまだかぁ～？
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コバルト文庫

 06月08日（日）
昨日の新聞で、作家の氷室冴子さんが亡くなったことを知った。
中学生の頃、コバルト文庫で彼女の作品をよく読んでいた。
「クララ白書」「なんて素敵にジャパネスク」など。
今となっては、その内容など覚えてもいないけど…。

最近、長女がよく読んでいるのは、フォア文庫や青い鳥文庫。 ...
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どこかへおでかけ→海釣り公園へ行きました

 06月07日（土）
今日は末っ子の皮膚科受診。
アトピー用の薬をもらいに。

その後は、家族でどこかへ出かけるらしい。
行き先は、わからない。
...
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本日、プール開き

 06月06日（金）
参観、行ってきま～す。

プールの水は、まだまだ冷たいらしく、入水時はおそるおそる。
朝は曇っていたので、水から出たら出たで、ブルブル震えて唇真っ青の子も。
６月のプールはちょっと早いような気もするが、子どもたちの元気な姿はいいですね。
...
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今日は映画を見に行ってきます→行ってきました

 06月05日（木）
☆本日の映画「最高の人生の見つけ方」

ジャック・ニコルソン
モーガン・フリーマン
あいかわらずいい味出してます。
...
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睡眠時間

 06月04日（水）
最近、次女の早起きをサポートするため、ちょっとだけ早起きになった。
が、昼間、眠い。
もともと睡眠時間は最低６時間、できれば８時間必要、と思っている私。
１時２時に寝て、６時起床というのはつらい。

とうとう昨夜は１１時半ごろベッドに倒れ込み、そのまま朝まで。 ...
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火曜日はテニス

 06月03日（火）

・・・疲れた…。

ちょっと風が強かったけど、それほど日も照ってなくて良かったんだけど。
湿度に関係するのかな～？
微妙な疲れ具合。

テニス後の測定値：体重49.9kg 体脂肪率22.6%　内臓脂肪レベル１

汗かいた分、体重は落ちるけど、体脂肪率は減らないね、やっぱり。
継続、継続。

昨日ランチに行ったので、今日はテニス後おとなしく帰ってきました。

オロチは出ず、バナナ程もなく、なんと...
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焼き肉がおなかに溜まってる(>_<)

 06月02日（月）

昨夜は家族で焼き肉食べに出かけた。
最近、わしちゃんの影響で（？）夕食は魚料理が続いていたんで、みんな張り切って食べるかと思いきや、意外と食べない。
残しちゃ、もったいないでしょ～。
はい、私ががんばって食べました(^_^;)

今朝は、おなかが重た～い。
ずっしり溜まってる感じ。
お肉って、やっぱり消化に時間がかかるのね。

今日は友人の誕生日ランチだから、それまでになんとかすっきりさせたいん...
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寝だめ＆長風呂♪

 06月01日（日）
昨日の午前中はほとんど寝続け、１週間分の寝不足を補った。
当然、夜はなかなか眠くならず、久々の長風呂。
のんびりしたけど、ちょっとふらふら…湯あたりした？

で、今朝はやっぱり起きられず。
子どもたちは、自分でパンやご飯をチンして食べてくれるようになったので、らくちんらくちん♪ ...
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