「脳トレ記録」 ～ちびぞうさんの記録ノート

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ちびぞうさんの2008年06月の記録ノート

ダイエット開始

 06月01日（日）
7月のバレエの発表会に向けて、1ヶ月ダイエットがんばります。(ｰｰ;)

筋肉を維持し、体脂肪を減らし、体重も減らす。
間食を減らす。
1ヶ月間は、ビール我慢。
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