「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「レシピの記録」「ダイエット成功談」 ～peachanさんの記録ノート

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peachanさんの2009年01月の記録ノート

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 01月07日（水）
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 01月06日（火）
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 01月05日（月）
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 01月04日（日）
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 01月03日（土）
えびのうま車えびのうま煮 （0.3人前） 94 kcal 煮
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 01月02日（金）
伊勢海老マヨネーズ （0.5人前） 81 kcal
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 01月01日（木）
ぶりの照り焼き （1人前） 263 kcal
いわし田作り （1人前）
さつまいもきんとん （0.125人前） 71 kcal
無添加 おまめさん　黒豆 （1人前） 63 kcal
えび
卵焼き ...
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