「食事の記録」「通常日記」「運動の記録」「睡眠の記録」「8.」 ～hunkypunkyさんの記録ノート

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hunkypunkyさんの2009年02月の記録ノート

二日酔い

 02月27日（金）
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乗り越した

 02月26日（木）
ヨガ
ねじりのポーズ
犬のポーズ
弓のポーズ
Vねじりのポーズ
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咳が止まらない

 02月25日（水）
ヨガ
プチ太陽神のポーズ
英雄のポーズ
押し上げのポーズ
ねじりのポーズ
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帰りは雨

 02月24日（火）
ヨガ
プチ太陽神のポーズ
英雄のポーズ
押し上げのポーズ
太鼓橋のポーズ
アーチのポーズ ...
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スイミング合格

 02月23日（月）
ヨガ
プチ太陽神のポーズ
英雄のポーズ
押し上げのポーズ
犬のポーズ
半月のポーズ ...
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桜木町

 02月22日（日）
体育館
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２ラウンド

 02月21日（土）
■ヨガ
ねじりのポーズ
プチ太陽神のポーズ
英雄のポーズ
押し上げのポーズ
犬のポーズ ...
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また戻った

 02月20日（金）
ヨガ
プチ太陽神のポーズ
英雄のポーズ
押し上げのポーズ
ねじりのポーズ
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新橋で一杯

 02月19日（木）
ヨガ
ねじりのポーズ
プチ太陽神のポーズ
英雄のポーズ
押し上げのポーズ
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風邪２日目

 02月18日（水）
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風邪ひいた

 02月17日（火）
ヨガ：30分
プチ太陽神のポーズ
押し上げのポーズ
英雄のポーズ
犬のポーズ
半月のポーズ ...
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中川さんやっちゃったなあ

 02月16日（月）
■ヨガ：30分
　・プチ太陽神のポーズ
　・押し上げのポーズ
　・英雄のポーズ
　・太鼓橋のポーズ
　・アーチのポーズ ...
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ひさびさのいい波

 02月15日（日）
サーフィン
体育館
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大船で一杯

 02月13日（金）
ヨガ
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水曜日休みは中途半端

 02月12日（木）
ヨガ
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パタゴニアセール

 02月11日（水）
ヨガ
ねじりのポーズ
犬のポーズ
半月のポーズ
Vねじりのポーズ
...
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ブルーな時期に突入

 02月10日（火）
ヨガ：30分
ねじりのポーズ
うさぎのポーズ
プチ太陽礼拝のポーズ
英雄のポーズ
押し上げのポーズ ...
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意外にも減っていた

 02月09日（月）
ヨガ：30分
プチ太陽礼拝のポーズ
英雄のポーズ
押し上げのポーズ
弓のポーズ
半月のポーズ ...
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ダイエット再開

 02月08日（日）
ヨガ：１５分
ねじりのポーズ
うさぎのポーズ
プチ太陽礼拝のポーズ
英雄のポーズ
押し上げのポーズ
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