「運動の記録」「睡眠の記録」 ～gen**ne_*sさんの記録ノート

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gen**ne_*sさんの2009年05月の記録ノート

今週もお疲れ様でした！

 05月29日（金）
【今日やった運動】
筋トレ
【運動した時間】

【新たな発見】
...
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山本キッド負けちゃったの！？

 05月28日（木）
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日本代表チリに快勝！

 05月27日（水）
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どこに行ってもマスクがないぞ

 05月26日（火）
【今日やった運動】
トレッドミル　L10S8.0
クロストレーナー　L15
【運動した時間】
２５分
【新たな発見】 ...
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５月の最終週がんばりましょう！

 05月25日（月）
【今日やった運動】
筋トレ
【運動した時間】

【新たな発見】
...
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競馬も相撲もサッカーも，スポーツ目白押し！

 05月24日（日）
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今日はオークス！

 05月23日（土）
【今日やった運動】
トレッドミル　L10S8.0
クロストレーナー　L16
【運動した時間】
２５分
【新たな発見】 ...
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レイカーズナゲッツ第１戦，いやー面白かった！

 05月22日（金）
【今日やった運動】
筋トレ
【運動した時間】

【新たな発見】
...
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マスクが見つからないんだって

 05月21日（木）
【今日やった運動】
トレッドミル　L10S7.8
クロストレーナー　L15
【運動した時間】
２５分
【新たな発見】 ...
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新型インフル東京神奈川感染

 05月20日（水）
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からっといい天気

 05月19日（火）
【今日やった運動】
トレッドミル　L10S7.8
筋トレ
【運動した時間】
１５分
【新たな発見】 ...
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新型インフルエンザどうなるの？

 05月18日（月）
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お天気雨が降っています

 05月17日（日）
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あまりいい天気ではありません

 05月16日（土）
【今日やった運動】
トレッドミル　L10S7.6
クロストレーナー　L15
筋トレ
【運動した時間】
２５分 ...
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遠足に行きました

 05月15日（金）
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３日ぶりの記録です

 05月14日（木）
【今日やった運動】
トレッドミル　L10S7.6
クロストレーナー　L15
筋トレ
【運動した時間】
６０分 ...
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まだまだ水曜日

 05月13日（水）
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かなりサボってしまいました

 05月11日（月）
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休み明けですが‥あと２日なので

 05月07日（木）
【今日やった運動】
トレッドミル　L10S7.6
筋トレ
【運動した時間】
５０分
【新たな発見】 ...
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連休最終日‥のんびり行きましょ！

 05月06日（水）
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こどもの日なのに雨ですな

 05月05日（火）
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連休3日目，体が重い！

 05月04日（月）
【今日やった運動】
トレッドミル L10S7.6
クロストレーナー L15
筋トレ
【運動した時間】
60分 ...
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