「食事の記録」「睡眠の記録」 ～R9さんの記録ノート

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R9さんの2009年09月の記録ノート

＼（＾０＾）／

 09月30日（水）
【朝ごはん】
ハンバーグ
クリかぼちゃコロッケ
切干大根

【昼ごはん】 ...
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no title

 09月27日（日）
【朝ごはん】


【昼ごはん】

【間食】 ...
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no title

 09月26日（土）
【朝ごはん】
パン
牛カルビ

【昼ごはん】
クリームパン ...
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no title

 09月25日（金）
【朝ごはん】
コロッケ
フレンチトースト

【昼ごはん】
ゼリー ...
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no title

 09月24日（木）
【朝ごはん】
コーンクリームコロッケ
パン
鮭のムニエル

【昼ごはん】 ...
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くさｗｗ

 09月23日（水）
【朝ごはん】
プリン
キムチ鍋

【昼ごはん】
ドーナツ ...
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1000カロリ-目指して････

 09月22日（火）
【朝ごはん】
コロッケ
パン
アイス

【昼ごはん】 ...
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優勝

 09月21日（月）
【朝ごはん】
カレー
アイス

【昼ごはん】
おにぎり ...
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バレー

 09月20日（日）
【朝ごはん】
黒コッペパン

【昼ごはん】
アイス
クッキー ...
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戻ってきた

 09月19日（土）
【朝ごはん】
牛肉
バターサブレ
シュークリーム
白身タルタル
...
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