～　まめさんの記録ノート

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　まめさんの2009年11月の記録ノート

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 11月30日（月）
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川奈ホテル

 11月29日（日）
首脳会談も行われたことがある老舗ホテルのティールームへ
ケーキがおいしかった

夫がラーメン食べようというのでラーメン屋にも

外食すると栄養がぜんぜんわからないけれど ...
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 11月28日（土）
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 11月27日（金）
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 11月26日（木）
塩分を控えるのが難しい
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 11月25日（水）
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 11月24日（火）
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 11月23日（月）
たこ焼き
釣り
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 11月22日（日）
オラッチェ
イトーヨーカドー
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 11月21日（土）
留守番
夫は夜釣り
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 11月20日（金）
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 11月19日（木）
動悸・手の震えがあり、薬が効いてるとおもう
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体重計

 11月18日（水）
通販で注文したのがやっと届きました
今日はいろいろ設定だけ
明日から朝　はかることにします
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21w4d

 11月17日（火）
赤ちゃんの体重470g
逆子だけど、まだ気にしなくていいといわれました　
子宮頚管が3.3→3.0cmになってしまったので張り止めのお薬がつよいものになった

連休は箱根あたりにのんびりしにいこうか、と夫が言っていたので先生にきいたら即却下；
家でできるだけねころんでいるようにとのこと ...
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 11月16日（月）
30分歩く
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 11月15日（日）
30分歩く
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 11月14日（土）
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 11月13日（金）
30分歩く
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 11月12日（木）
30分歩く
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 11月11日（水）
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 11月10日（火）
本屋→市場→スーパーと歩く
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 11月09日（月）
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 11月08日（日）
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 11月07日（土）
歯磨きで吐く

夫がお酒をたくさん飲む　めずらしい
夜　時間の感覚がおかしくなる
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 11月06日（金）
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 11月05日（木）
甘いものが食べたい
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 11月04日（水）
午前中眠れた　
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 11月03日（火）
結婚式の日の疲れをうまくとれず、ひきずる
午後は釣り　メジナ・ムツなどをから揚げにする

結婚式と釣りで夕方から夜にかけてぐったりする
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 11月02日（月）
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名古屋　帰り

 11月01日（日）
ビジネスホテルに泊まり、友達と一緒に帰る　よく歩く
クラブハリエの焼きたてバウムクーヘンをお土産にひとつ買う
ふわふわで、のどにつっかえないのでぺろりとたべてしまう

夫がおなかをさわっているとき、何度も動いたり、ぐりっとするものがあったりする
...
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