～オニオさんの記録ノート

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オニオさんの2010年05月の記録ノート

身になる…

 05月31日（月）
体脂肪以外に基礎代謝とか、
色々計測出来る体重計いいなー。
ほしい。

ここ数日、たくさん食べた分がしっかり身についててビックリ。
...
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すさまじく食べた

 05月30日（日）
コース料理すごいな！
一体何食分になるのかしら。

チーズいっぱい贅沢ディナー。
普段食べないリゾットとか、
とにかく美味しかった！！ ...
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ゆるんできた

 05月29日（土）
またも食べ過ぎ気味かな。
夜ご飯に気が緩んでも大丈夫なように調整しないと。

明日は外食予定。
すっごい楽しみだけど、
注意注意。
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続けて外食

 05月28日（金）
外で食べる時はあとでカロリーが調べやすいものにしないといけない。

夜の卵ボーロはかなり余分でした。
美味しいなー。
子供の頃は苦手だったのに。
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飲んじゃった…

 05月27日（木）
お酒飲んじゃいけなかったかも。
ついオーダーしてしまうね。
梅酒おいしいー。
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チロルチョコ！

 05月26日（水）
食事の時間が後ろへ、ズレ込んじゃった…。
反省。
明日はビタミンCを頑張ってとるよー。
全然フルーツ食べてないことに気付く。

チロルチョコの白熊、 ...
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まだまだこれから

 05月25日（火）
バランス良く食べるって難しいなあ…。
明日はもうちょっと、たんぱく質取れるよう心がけなきゃ。

チロルチョコの白熊を発見。
ケースもちゃんと白熊仕様で可愛い～～。
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no title

 05月24日（月）
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