「食事の記録」「ダイエット成功談」 ～ハナユビさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>ハナユビさんのトップページ>記録ノートを見る

ハナユビさんの2010年06月の記録ノート

↓：今日は、たくさん寝ますね

 06月30日（水）
昨日の夜更かしのツケです。
眠くて眠くてたまりません。

取り敢えず、６月のダイエット収支報告ッス。

体重：　　2010/6/1時　74.1㎏　→　73.9㎏　-0.2㎏ ...
コメント(18)　 続きを読む

↓：娘の居ぬ間に

 06月29日（火）
今日、娘はお泊りで居ないんだ～。
朝から、カミサンが気合を入れて、弁当作ってたよ～ん。
ピカチュウ・バージョンのおにぎり～。

夫婦で、ノビノビとダラケて、最高だ～っ！！
ＴＶ見ながら夕飯食えるし～。 ...
コメント(18)　 続きを読む

↓：あかん！今日は残業ッス！！

 06月28日（月）
今日は、月曜日っす。
でも、お仕事が満載しております～。


残業を免れませぬ…。
...
コメント(14)　 続きを読む

→：決心が出来ない理由

 06月27日（日）
体重が暴れていま～す。
トレンドは、順調に上昇中でぇ～す。

なんかこの頃、腹が減って、腹が減ってしようがないんだな～。
そして、眠くて、眠くてしようがない……。
...
コメント(22)　 続きを読む

↓：ファーストフード世代とオイラ世代

 06月26日（土）
リバウンドの入口に佇んでいま～す。
なのに、今日の昼飯は姫と、ケンタッキーフライドチキンさ。


危機感を感じているのかね？
...
コメント(10)　 続きを読む

↑：体重が～！鯉の滝登り～！！

 06月25日（金）
おい！おい！おい～っ！！
千尋っちのご指摘通り、体重がウナギ登りだ～！！

ここんところ、完全に油断して食いまくってたからな～。
ダイエットの神様に見放されたかな～。
...
コメント(16)　 続きを読む

↓：今日は飲み会だすぅ。

 06月24日（木）
今日は、飲み会でございますれば、
各位へのコメは、割愛とさせていただきたく。

いゃ〜、今日は暑いっ！
こんな日に飲みに行ったら、ビール飲んじゃうかもっ！
...
コメント(7)　 続きを読む

↑：夜の散歩でノスタルジー

 06月23日（水）
この頃、娘と夜８時半頃～９時半くらいまで、散歩に行くんだ。
基本的には、オイラの運動（腹ごなし）に付き合わせてるの。

つくづく思うんだけどさ、街が寝ないよね～。
オイラがガキの頃は、昼間と夜中に堺があったもんさ。
...
コメント(20)　 続きを読む

↓：娘の宿題の問題に異議ありっ！！

 06月22日（火）
姫の解いている次の算数の問題に、重大な謎があると思うんだ。
まず、その問題を読んでみよう。

問題２　－－－－－－－－－－－－－－－－－－

　まいさんは、サハラ砂漠で迷子になりました。 ...
コメント(16)　 続きを読む

↑：メイドカフェで仕事をしたとする…

 06月21日（月）
前にオイラの上司と一緒に、茨城のお客さんに訪問した時さ。
一杯、お仕事貰ってきちゃた時があるんだ。

つくばエクスプレスで秋葉原についたら、その上司がさ。

「貰った仕事、片付けよう…！メイドカフェで。」 ...
コメント(18)　 続きを読む

↓：横浜近場巡り

 06月20日（日）
今日は、横浜近場巡りだよ～ん。
だって、娘が朝になって急に「アイアンマン」見たくな～い！ってほざくもんだからさ。
急きょ予定を変更したってわけ。

まず最初に、三菱みなとみらい技術館の、親子工作教室っす。
リサイクル紙パックを使って、船を作ろう！って企画ね。（画像１） ...
コメント(16)　 続きを読む

↑：授業参観

 06月19日（土）
今日は、授業参観…、というよりミニコンサートでさ。
４年、５年、６年の人クラスづつ、体育館で合唱するんだ。

我娘は、クラスで１人だけのピアノ担当でね。
オイラも多少、鼻高々～だったんだけどさ。
...
コメント(18)　 続きを読む

↓：食べすぎました、ゴメンナサイ

 06月18日（金）
今日の夕飯に、カレー屋さんに行ったの。
インドカレーの本格派さ。

超辛～な、チキンカレーと、オニオン揚げ、ガーリックナンとコロナビール。
はっきり言って、食いすぎました。
...
コメント(12)　 続きを読む

↓：ソフトクリームくださいっっ！！

 06月17日（木）
今日も、ゲロ暑だったなぁ。
あんまり暑いから、ソフトクリームでも買って食べちゃおうかと思ったよ～。


我慢した……。
...
コメント(22)　 続きを読む

→：営業泣かせの季節…

 06月16日（水）
今日一日、蒸し暑くて、湿気があって、
天気がいいのに、嫌な一日だったな～。

これから、ますます営業泣かせの季節になるよ。
でもお陰でバテバテでまた、体重が減っちゃうな。
...
コメント(20)　 続きを読む

↑：吸い玉の効能

 06月15日（火）
コルさんの記事に、吸い玉の興味について書いてあったね。
ここは、当時０．１ｔの体重だったオイラの体験をば披露しちゃうぜぃ。

何せ、日本代表アウェイ勝利記念だもの～！
こんのくらいは、やらないと日本国民として示しが付かないからね～。
...
コメント(18)　 続きを読む

↑：月曜から飛ばします

 06月14日（月）
月曜日だってのに、忙しさに変わりなし。
先週の残件が、目白押しだいっ！！

だぁが、そんな愚痴は言ってられない。
オイラは、腹筋を鍛えなければいけないのであります。
...
コメント(16)　 続きを読む

↑：四季の森公園に行こう

 06月13日（日）
【朝ごはん】
・サクッチョ
・煎餅
【昼ごはん】
・トマトリゾット
・サクッチョ ...
コメント(6)　 続きを読む

↓：ストレスから解放っす

 06月12日（土）
【朝ごはん】
　・ブラウンシュガー＋豆乳
【昼ごはん】
　・ミートソースパン
【間食】
　・煎餅　をたらふく食った ...
コメント(19)　 続きを読む

↓：夕べの騒動

 06月11日（金）
皆様には、コメがかせず面簿ないッス。
励ましのコメのお陰で、踏ん張れてるよん。
ありがちょ〜！
じつは、夕べは娘の鼻血が１時間止まらなくて、
救急車を呼んだの。ＰＭ１１時ね。
あ〜だこ〜だで、仕事済まして寝たのＡＭ４時。 ...
コメント(18)　 続きを読む

↑：後…少しですな……。

 06月10日（木）
【朝ごはん】
　・ハムロールサンド　×　１
【昼ごはん】
　・親子丼
　・味噌汁
【間食】 ...
コメント(7)　 続きを読む

↑：皆の励ましに感謝っす…。

 06月09日（水）
【朝ごはん】
　・トン汁×１杯
【昼ごはん】
　・胡麻和え肉そば
【間食】
　・１本満足バー ...
コメント(9)　 続きを読む

↓：会社での噂

 06月08日（火）
【朝ごはん】
　・豆乳野菜ジュース
　・フルーツグラノーラ
【間食】
　・ベジスティック（伊藤園）
【昼ごはん】 ...
コメント(10)　 続きを読む

→：営業に出かけたら♪♪

 06月07日（月）
【朝ごはん】
　・フルーツグラノーラ
【昼ごはん】
　・松風の納豆蕎麦
【間食】
　・ソイジョイ ...
コメント(14)　 続きを読む

↑：カミサンの反応

 06月06日（日）
【朝ごはん】
　・煎餅　×　３枚
　・メロン　１／４
【昼ごはん】
　・ソイジョイ
　・焼き芋 ...
コメント(24)　 続きを読む

↓：早起きは三文の得！？

 06月05日（土）
【朝ごはん】
　・カレースープ
　・煎餅+トッピンチョコ（シリアル）
【間食】
　・レバー串
　・ねぎ間 ...
コメント(16)　 続きを読む

↓：一週間の終わり

 06月04日（金）
【朝ごはん】
　・食パン　１枚
　・ソーセージ　２本
【昼ごはん】
　・サラダ
　・テンプラ ...
コメント(6)　 続きを読む

↑：お仕事の時間ですよ～っ♪

 06月03日（木）
【朝ごはん】
　・豆乳野菜ジュース
　・オニギリ
【昼ごはん】
　・ハンバーグ丼
　・味噌汁 ...
コメント(8)　 続きを読む

→：バトルの終焉…

 06月02日（水）
【朝ごはん】
　・フルーツヨーグルト
　・豆乳野菜ジュース　×　160ml
【昼ごはん】
　・玉子チャーハン
　・玉子スープ ...
コメント(20)　 続きを読む

↓：維持してますよ。

 06月01日（火）
【朝ごはん】
　・自家製チーズケーキ
　・コーンフロスト
【昼ごはん】
　・丸直の油ソバ
【間食】 ...
コメント(16)　 続きを読む