「運動の記録」 ～タコ君さんの記録ノート

トップ>メンバー検索>タコ君さんのトップページ>記録ノートを見る

タコ君さんの2011年02月の記録ノート

昨日もテニスしたけど昼ホッピーが影響したか？！

 02月28日（月）
コメント(1)　 続きを読む

昨日はテニス３時間

 02月27日（日）
コメント(0)　 続きを読む

昨夜は椎名のラーメン食べちゃって１キロ増加

 02月26日（土）
コメント(0)　 続きを読む

昨日はよく運動した

 02月25日（金）
ウォーキング８０分、テニス３時間、終わってから飲み２時間(^^;
コメント(0)　 続きを読む

昨日は懇親会と味人

 02月24日（木）
三軒目に行こうとした秋元屋は閉店時間だったのが幸い？！
コメント(0)　 続きを読む

休肝日明け

 02月23日（水）
コメント(0)　 続きを読む

昨夜は炭水化物少ないのが良かったのか減量

 02月22日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月21日（月）
コメント(0)　 続きを読む

昨日はすみれと新雅で食べ過ぎだぅ

 02月19日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月18日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月17日（木）
コメント(0)　 続きを読む

昨晩はすみれとみつぼ

 02月16日（水）
炭水化物を取らなかったし、カロリー低めで８時台に食べ終えたのが良かったのかな？
コメント(0)　 続きを読む

休肝日明け

 02月15日（火）
昨夜は餃子と刺身とオールフリー、炭水化物は摂らなかった
コメント(0)　 続きを読む

団体戦で６試合やった翌日

 02月14日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月12日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月10日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月09日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月07日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月06日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月02日（水）
コメント(0)　 続きを読む