「通常日記」「食事の記録」「ダイエット成功談」「運動の記録」「睡眠の記録」 ~bluemoonさんの記録ノート

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bluemoonさんの2011年08月の記録ノート

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08月31日(水)
8月終了・・・
今日はほんと社長にイライラした。
飲まずにいられない
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08月30日(火)
明日は天気悪そう・・・
今日、朝一番に社長から宇宙人の後任者が9/15に日本に来ることが決まったと言われた。
ということは、9月末ぐらいで宇宙人とさよならかな。
いいかげんな処理は綺麗にして行ってくれよ!
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08月29日(月)
結局、お盆あたりから毎晩飲んでる。
ウォーキングすると、ワインが美味しくて仕方ない。
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08月28日(日)
食べすぎ・・・
また1週間がんばろう!おー!!
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08月27日(土)
腰が痛い・・・
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08月26日(金)
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08月25日(木)
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08月24日(水)
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08月23日(火)
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08月22日(月)
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08月21日(日)
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08月20日(土)
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08月19日(金)
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08月18日(木)
金曜日からアルコール入れっぱなし・・・
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08月17日(水)
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08月16日(火)
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08月15日(月)
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08月14日(日)
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08月13日(土)
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08月12日(金)
アレで体パンパンだけど・・・
ずいぶん体が引き締まったな。
やる時はやるぞ!私。
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08月11日(木)
はぁ~女の不調期・・・早く終われ!!
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08月10日(水)
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08月09日(火)
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08月08日(月)
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08月07日(日)
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08月06日(土)
先月からずっと食べたかった鰻を食べた。
今日は無礼講
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カリカリスティック フジパン

08月05日(金)
7月新商品で関東限定発売のカリカリステック。
ワインに合う~。
どこでも売ってるわけじゃないんだよねぇ~。
旦那いわく、パンの耳じゃん!!
菓子パンと違って、少し賞味期限が長い。
これは、先週の土曜に購入して冷蔵庫に保管してたもの・・・でもカリカリだよぉ。 ...
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08月04日(木)
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08月03日(水)
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08月02日(火)
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08月01日(月)
8月の目標
体重マイナス500g~1kg
体脂肪 23%代に突入したい
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