「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「子育ての記録」 ～やみ鍋さんの記録ノート

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やみ鍋さんの2011年09月の記録ノート

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 09月30日（金）
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 09月29日（木）
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 09月28日（水）
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 09月27日（火）
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 09月26日（月）
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 09月25日（日）
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 09月24日（土）
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 09月23日（金）
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 09月22日（木）
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 09月21日（水）
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 09月20日（火）
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納得いかん

 09月19日（月）
うろうろしたのにこの歩数は納得いかんわー
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 09月18日（日）
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 09月17日（土）
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 09月16日（金）
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 09月15日（木）
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 09月14日（水）
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 09月13日（火）
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 09月12日（月）
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あれから半年

 09月11日（日）
震災から半年ということは
禁煙してから半年ということでもある
そういうこと
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 09月10日（土）
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 09月09日（金）
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万歩計が…

 09月07日（水）
またリセットされてたぁ…(´・ω・｀)
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 09月06日（火）
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わしごはん前

 09月05日（月）
72.6kg
31.1％
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夫君朝

 09月04日（日）
68.4kg
24.6％
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 09月03日（土）
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 09月02日（金）
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('A`)

 09月01日（木）
ふりだしに戻るかんじー
だってなにもやってないんだもん
増量してもしょうがないよね…

運動も食事制限もなにも('A`)
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