「食事の記録」「通常日記」「運動の記録」「睡眠の記録」「8.」 ～hunkypunkyさんの記録ノート

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hunkypunkyさんの2011年10月の記録ノート

141日目：曇り／フラット

 10月31日（月）
5：45起床
ジョギング（妙本寺～本覚寺～稲村ケ崎）
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140日目：晴れ／フラット

 10月30日（日）
6:30起床
トコちゃんの散歩
自転車（鎌倉山）
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139日目：晴れ／フラット

 10月29日（土）
6:15起床
トコちゃんの散歩
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138日目：晴れ／フラット

 10月28日（金）
6：00起床
ジョギング（稲村ケ崎）
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137日目：晴れ／フラット

 10月27日（木）
5：45起床
ジョギング（稲村ケ崎）
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136日目：晴れ／スネ

 10月26日（水）
5：45起床
ジョギング（稲村ケ崎）
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135日目：晴れ／スネ

 10月25日（火）
5：40起床
ジョギング（稲村ケ崎）
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134日目：晴れ／フラット

 10月24日（月）
5：50起床
ジョギング（妙本寺～本覚寺～稲村ケ崎）
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133日目：晴れ／モモ

 10月23日（日）
7:30起床
サーフィン（由比ケ浜）
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132日目：雨／フラット

 10月22日（土）
5：30起床
トコチャンの散歩
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131日目：曇り／フラット

 10月21日（金）
5：45起床
ジョギング（妙本寺～本覚寺～稲村ケ崎）
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130日目：曇り／フラット

 10月20日（木）
5：50起床
ジョギング（稲村ケ崎）　
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129日目：晴れ／フラット

 10月19日（水）
5:45起床
ジョギング（稲村ケ崎）
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128日目：晴れ／フラット

 10月18日（火）
5:50起床
ジョギング（稲村ケ崎）
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127日目：晴れ／ひざ

 10月17日（月）
5：30起床
ジョギング（妙本寺～本覚寺～稲村ケ崎）
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126日目：曇りのち晴れ／強オン

 10月16日（日）
6:30起床
トコちゃんの散歩
自転車（七里ケ浜〜北鎌倉）
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125日目：雨／強オン

 10月15日（土）
６：３０起床
トコちゃんの散歩
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124日目：晴れ／フラット

 10月14日（金）
6：10起床
ジョギング（妙本寺～本覚寺～稲村ケ崎）
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123日目：晴れ／フラット

 10月13日（木）
5：50起床
ジョギング（稲村ケ崎）
体育館
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122日目：晴れ／フラット

 10月12日（水）
5：40起床
自転車（葉山長者ヶ崎）
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121日目：晴れ／フラット

 10月11日（火）
5：50起床
妙本寺～本覚寺～稲村ケ崎（ジョギング）
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119日目：晴れ／フラット

 10月09日（日）
6:30起床
トコちゃんの散歩
ジョギング（稲村ケ崎）
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118日目：晴れ／フラット

 10月08日（土）
6:30起床
トコちゃんの散歩
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117日目：晴れ／ひざ

 10月07日（金）
5:50起床
ジョギング（妙本寺〜本覚寺〜稲村ケ崎）
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116日目：くもり／ヒザ～コシ

 10月06日（木）
5：50起床
ジョギング（稲村ケ崎）
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114日目：雨／フラット

 10月05日（水）
5：45起床
ジョギング（稲村ケ崎）
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113日目：晴れ/フラット

 10月04日（火）
5:30起床
ジョギング（稲村ケ崎）
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112日目：晴れ/フラット

 10月03日（月）
5：45起床
ジョギング（妙本寺～本覚寺～稲村ケ崎）
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111日目：晴れ／フラット

 10月02日（日）
6:40起床
トコちゃんの散歩
バイク（腰越〜鎌倉山）
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110日目：晴れ／ひざ

 10月01日（土）
5:30起床
トコちゃんの散歩
サーフィン
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