「禁煙」「体脂肪率」「腰痛」「ハイボール」「親知らず」 ～OZkaGasさんの記録ノート

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OZkaGasさんの2012年05月の記録ノート

早起きし過ぎて眠たすぎるヽ(´ー｀)ノ

 05月31日（木）
７キロジョグ後、マグロ丼で早速就寝モード。
明日は通常ペースね。
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カレー賛昧の一日

 05月30日（水）
ランチにカレーで、夕飯がカレーって良くあるコトです。

食べ過ぎにつき、体重増加。
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干しブドウ

 05月29日（火）
ドライフルーツにハマってます。
適量のつもりが、消費量が増えてきた。
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昨夜のカツ丼は燃焼。#6中田翔！ようやくヽ(´ー｀)ノ

 05月28日（月）
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食い過ぎた翌朝は、燃焼

 05月26日（土）
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no title

 05月24日（木）
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出張はバランスが崩れる

 05月22日（火）
食べる時間と、アルコールが要因で体重増加。
スーツがタイトに(-_-;)
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no title

 05月20日（日）
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朝からカツ丼もイケそう

 05月14日（月）
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明日は八ヶ岳でカレー

 05月12日（土）
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書留を取りに〒局へ。往復7キロ

 05月10日（木）
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トマトは高いが、バナナは安い

 05月09日（水）
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膝痛完治ヽ(´ー｀)ノ　

 05月08日（火）
ZIGTECHからRUNTONEにシューズ変更。
スピードよりも、基本的なフォームとストレッチが重要ね。
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no title

 05月07日（月）
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no title

 05月06日（日）
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no title

 05月02日（水）
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no title

 05月01日（火）
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