「通常日記」「食事の記録」 ～KATSUO1973さんの記録ノート

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KATSUO1973さんの2012年07月の記録ノート

うーん

 07月30日（月）
【今日のできごと】
産みの苦しみならぬ、ダイエットの苦しみ。
【今日の感想】
なかなか減らぬ。筋肉増えた。
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水泳

 07月29日（日）
【今日のできごと】
今日は泳いできたけど、７００メートルで断念。来週は１キロ泳ぐぞ。
【今日の感想】
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いろいろありますね。

 07月27日（金）
【今日のできごと】
つかれた。日本人は孤独を嫌うという随筆を読んだが、本当にそう思う。
特にわが社を見ると…
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いかんいかん。

 07月26日（木）
【今日のできごと】
頑張らねば。
【今日の感想】
へこたれたらおしまい。
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疲れたなんか。

 07月25日（水）
無理せずガンバろ。
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ほどほどに頑張ります。

 07月24日（火）
千里の道も一歩から。
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メタボと開戦!　

 07月23日（月）
頑張るぞ。
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ほどほどにがんばるぞ。

 07月18日（水）
ほどほどに。食べたい物食べて、ほどほどに、運動する。
ほどほどに、継続的に勉強して、ほどほどに、遊ぶ
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なかなか難しい…

 07月17日（火）
現状維持。
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反転攻勢だ!

 07月16日（月）
今日から始まる。
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やるぜ

 07月13日（金）
TOEIC７００点、ドイツ語検定３級、体重６９キロ、かなえるぜい。
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今日から一歩前に出る。

 07月12日（木）
【今日のできごと】
周りは変わらない。自分が変わらないと。
【今日の感想】
動じない。
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なるようになる。

 07月11日（水）
決心。やるだけの事はやる。
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がんばるぜ

 07月10日（火）
【今日のできごと】
7月末までに80キロを切る。体脂肪23パーセント目指すぜ。
【今日の感想】
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no title

 07月09日（月）
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やばーいどころでない危険水域

 07月06日（金）
何たることだ。今週末はちょっと努力するぞ。水泳も2週間言っていない。だからだよ。
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いやーやばい水準が続いている。

 07月04日（水）
【今日のできごと】
8月までに4キロはやせたい。そうするとまだまだだけど77キロになる。がんばろ。
【今日の感想】
英語やドイツ語、その他の勉強や仕事と一緒で、千里の道も一歩から。
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no title

 07月02日（月）
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