「通常日記」「食事の記録」 ~KATSUO1973さんの記録ノート

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KATSUO1973さんの2012年07月の記録ノート

うーん

07月30日(月)
【今日のできごと】
産みの苦しみならぬ、ダイエットの苦しみ。
【今日の感想】
なかなか減らぬ。筋肉増えた。
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水泳

07月29日(日)
【今日のできごと】
今日は泳いできたけど、700メートルで断念。来週は1キロ泳ぐぞ。
【今日の感想】
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いろいろありますね。

07月27日(金)
【今日のできごと】
つかれた。日本人は孤独を嫌うという随筆を読んだが、本当にそう思う。
特にわが社を見ると…
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いかんいかん。

07月26日(木)
【今日のできごと】
頑張らねば。
【今日の感想】
へこたれたらおしまい。
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疲れたなんか。

07月25日(水)
無理せずガンバろ。
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ほどほどに頑張ります。

07月24日(火)
千里の道も一歩から。
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メタボと開戦! 

07月23日(月)
頑張るぞ。
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ほどほどにがんばるぞ。

07月18日(水)
ほどほどに。食べたい物食べて、ほどほどに、運動する。
ほどほどに、継続的に勉強して、ほどほどに、遊ぶ
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なかなか難しい…

07月17日(火)
現状維持。
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反転攻勢だ!

07月16日(月)
今日から始まる。
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やるぜ

07月13日(金)
TOEIC700点、ドイツ語検定3級、体重69キロ、かなえるぜい。
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今日から一歩前に出る。

07月12日(木)
【今日のできごと】
周りは変わらない。自分が変わらないと。
【今日の感想】
動じない。
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なるようになる。

07月11日(水)
決心。やるだけの事はやる。
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がんばるぜ

07月10日(火)
【今日のできごと】
7月末までに80キロを切る。体脂肪23パーセント目指すぜ。
【今日の感想】
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no title

07月09日(月)
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やばーいどころでない危険水域

07月06日(金)
何たることだ。今週末はちょっと努力するぞ。水泳も2週間言っていない。だからだよ。
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いやーやばい水準が続いている。

07月04日(水)
【今日のできごと】
8月までに4キロはやせたい。そうするとまだまだだけど77キロになる。がんばろ。
【今日の感想】
英語やドイツ語、その他の勉強や仕事と一緒で、千里の道も一歩から。
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no title

07月02日(月)
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