~ぴぃずまさんの記録ノート

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ぴぃずまさんの2012年11月の記録ノート

熊谷駅あたりちょこっと

11月30日(金)
母を送りがてら、病院経由で熊谷へ。夕食は大好きなカプリチョーザ。揚げなすのトマトクリームグラタン最高(^_^)v
毎日でも食べたい!(^^)!
ウォーキングは駐車場のリミットまでの約15分だけ熊谷駅周辺。もっと歩きたかった・・・(:_;)
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アリオ深谷あたり

11月29日(木)
夕方からアリオに車を置いて上柴食堂までウォーク。久々の上柴食堂、揚げ出し豆腐最高!
その後、アリオでウォーク。
車でベルク、ヤオコー、西友とスーパーのはしご。普段スーパーのはしごをしたことのない母のために(^_^)v
足、だるっ
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ウォーキングはなし(:_;)

11月28日(水)
仕事の関係で戸田へ。
帰りに母をピックアップして帰宅。
夜はみんなで伊勢崎の♨に。 寒かったので温泉がしみわたった~(^・^)
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ウォーキングおやすみ(:_;)

11月27日(火)
昨日に引き続き坂戸へ。なのでウォーキングはなし(p_-)
夕食に久兵衛屋で野菜ほうとう食べたら、アツアツでおいしくて、冷えた身体がぽかぽかに(^_^)v
でも朝昼夜と食べ過ぎてお腹がぽっこり・・・ p(´⌒`。q)グスン
明日も外食だし、ヤバイ(^_^;)
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ウォーキングなし(:_;)

11月26日(月)
主人の仕事の関係で坂戸へ。∴ウォーキングはなし。
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草刈優先∴ウォーキングはなし

11月25日(日)
昨日に引き続き、庭で立鎌振り回していたのでウォーキングはおやすみ。
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草刈優先:ウォーキングはなし

11月24日(土)
主人は12:30から。私は14:30から。暗くなるまで二人とも立鎌を振り回して庭の草刈。ウォーキング以上のハードトレーニング??だったので、今日はウォーキングはなし。
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自宅⇔駅ぐるり

11月23日(金)
午後来客&デスクワーク。夕食後駅までぐるり。PC三昧で目が疲れた~(+o+)
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家の周り1周+クリニック周り1周

11月22日(木)
午後デスクワーク。夕方から赤カブの甘酢漬けと生姜の甘酢漬けと鳥の唐揚げもどきを作り、そのまま夕食に突入。昨日に引き続き油物で、メッツコーラ出動。ここ連日(~_~;)
その後ウォーキング53分。
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アリオ⇔ビバホーム

11月21日(水)
夕方アリオ⇔ビバホーム、帰り道、お腹すいちゃったので、久兵衛屋に寄ることに。上柴食堂と迷ったのだけど・・・うどんとかき揚げ丼セットって・・・(^_^;) その後、スギ薬局でトクホのコーラ飲んで・・・って、悪あがき(~_~;)
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セキチュー花園の周辺ぐるり

11月20日(火)
お昼をかずちゃんとSAKURAで。その後、送って、車をセキチューにおいてフォレストあたりまでぐるり。途中、ツタヤやダイソーぷらぷら見ながら。
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お墓参り∴ウォーキングはなし

11月19日(月)
大宮&蕨にお墓参り。帰りに母と3人でイオン北戸田。FLOでサバラン買ってフードコートで食べたらなかなか(^_^)v
ケーキ屋に行くと必ずサバラン探すのだけどほとんどお目にかかれない。小さい頃から大好きなのだけど。絶滅危惧種サバラン・・・(:_;)
お昼の炭水化物ぜめとサバランが効いたのか夜の体脂肪バカ高(^_^;)
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草刈優先:ウォーキングなし

11月18日(日)
朝早くから自治会の公園草刈参加。それに引き続き、家の庭の草刈14:00近くまで。背中と腕が痛い・・・my刈払機振り回し過ぎ~(~_~;)
夕方からデスクワーク。今日はさすがにシンドイ・・・
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雨なのでアリオ深谷の中ぐるぐる

11月17日(土)
午後はデスクワーク。夕食後、アリオ深谷へ。買い物の後ウォーク40分。
アリオ行くと食事した後なのにいつも小腹がすいて、なんか食べちゃう。今回はレーズンロールパン(~_~;)
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家⇔駅ぐるり

11月16日(金)
午前中来客。夕方までPCで所用をし、夕食後ウォーキング。
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家⇔駅ぐるり&ちょこっと

11月15日(木)
午前中、風布に山のお水をいただきに。今日は車がいっぱいでビックリ。お水はタダと思っている人が多くて残念。周辺の人がちゃんと管理をしてくれているのに。志はちゃんと入れようね。その人たちと、山と自然の神様に感謝の気持ちを込めて。
夕食後ウォーキング。米粒いっぱい食べちゃったなぁ、おいしくって(^_^;)
歩いていたら、群馬方面、榛名山の向こうの方で時折、発光。冬の雷かしらね。
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アリオ深谷の中ぐるぐる2周だけ

11月14日(水)
夕方来客。夕食後、アリオ深谷へ。買い物の後ぐるっと2周。つい食べてしまった鯛焼きの分をほんの少しでも消費すべく・・・無理か(^_^;)
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家の周り1周+クリニック周り・計47分

11月13日(火)
午後は大掃除。裏のミニチュアダックスのちゃーちゃんが遊びに来て、家の中を全部探索。笑った。
夕食後ウォーキング。風が冷たくなってきた~。
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家の周り3周と桜並木の道周り

11月12日(月)
昼間は昨日撮ったビデオと写真の編集&整理。夕食後1時間ちょっとのウォーキング。
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信州上田真田太鼓サミット:上田城櫓門前にて

11月11日(日)
朝7:00過ぎに家を出て、上田に。JAで果物いっぱい買って上田城へ。 信州上田真田陣太鼓のみなさんと再会できて超HAPPY(^_^)v 
12:30からのサミットまで上田城のまわりウォーク。けやき紅葉まつりにふさわしく赤、黄に染まった木々がお城と合ってました。
12:30からの太鼓。雲行きがあやしくなって、真田陣太鼓の番になって、恐れていた雨が・・・
でもみんな、力いっぱい演奏してくれて、今までと...
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家の周り2周

11月10日(土)
午後来客。夕食後、家の周り2周、30分だけウォーキング。明日の朝早いので・・・
明日は今月2度目の上田だっ♪
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自宅⇔駅ぐるり

11月09日(金)
午前中来客。早めの夕食の後、ウォーキング。暗くなるのが早くなったなぁ。
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ベイシア⇔ツタヤ花園

11月08日(木)
ベイシアに車を置いて花園まで。途中、「名物大根そば」なる新しくできたお蕎麦屋さんと、隣りの花園フォレスト寄ったりで。食べ歩きウォーク・・・(^_^;)
いつからこの辺の名物になったんだ、大根そば、初めて聞くぞ(゜o゜) だしも麺も本当に美味しかったんだけど、熱いそばは熱く食べたかった・・・ちょっとぬるいし。冷たいそばも蕎麦は冷たかったのだけど、だしがぬるくて・・・。 残念でした。 国道沿いで一見さ...
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自宅⇔ローソンぐるり

11月07日(水)
レターパック出しがてらローソンまで。昼食後、雲一つない空で気持ち良かった。
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自宅⇔郵便局ぐるり

11月06日(火)
速達出しがてら雨の中ウォーク。
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映画「のぼうの城」&ウニクスのまわり30分

11月05日(月)
15:15からの「のぼうの城」に間に合うように行動。 午前中、近所の方が来たりして予定がのびちゃってアセリ・・・
チケット買ってから時間までウニクスのまわりを30分ウォーキング。
映画は3.11の前からずっとずっと待ってたので、やっと見れた~って感じ。野村萬斎っつう役者さんは不思議な力のある役者さんね。
魅力あるわぁ。他の武将はイケメン多すぎかも・・・ もちょっと個性派俳優さんも使って欲しかったな...
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昨日までの疲れでウォーキングおやすみ

11月04日(日)
朝はちょっとゆっくり。遅めのブランチの後、二人ともさすがに疲れが出て、寝室で爆睡。
ウォーキングはおやすみ・・・(:_;)
旅行中の暴食がたたってか体重が・・・(^_^;) こないだうちはいくら食べても増えなかったのに。精神的ストレスから解放されたからかなぁ。
体重が増えると体脂肪が下がり、体重が下がると体脂肪が上がる・・・びみょ~っ(^_^;)
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青木村義民太鼓 in  信州青木村

11月03日(土)
9:30から青木村で青木村義民太鼓のコンサート。不思議な縁で来ることに。信州上田真田陣太鼓の皆さんにも会えてお話もできたし、義民太鼓のみなさんにも歓迎してもらえたし、良かった良かった。
上田に戻り、中沢商店でおやき買って車の中で食べて、ささらの湯へ。夕食は再び草笛。新そば美味しかった(^・^) それと、ここの野菜天丼は最高。私の中でbest 1!
アリオ上田で買い物して帰宅。家に着いたのは21:3...
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善光寺参り&ツルヤ上田店まわりぐるり

11月02日(金)
朝8:00前に家を出て、長野に。お参りの後、すぐに上田に。ツルヤに車を置いて、西友の近くにある人に聞いた美味しいお蕎麦屋さんを目指して歩いたけど、見つからず。結局、草笛に。一年以上ぶりかも。ここはここで美味しい。明日から新そばって・・・残念。ささらの湯で疲れをいやして、上田にお泊り。
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自宅⇔駅ぐるり

11月01日(木)
午前中から来客。その間に私は義母のお供え作り。
早めの夕食後、10/26以来ぶりにふたりでウォーキング。新築した駅舎に初めて入った。今までのコンテナハウスも撤去されて。せっかくきれいなんだから、みんな大切にきれいに使おうね。
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