「食事の記録」「通常日記」 ～nino222さんの記録ノート

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nino222さんの2013年05月の記録ノート

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 05月25日（土）
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明日は晴れるかな？

 05月24日（金）
ゆきの運動会のため、お弁当の材料を仕入れにCOSTOCOへ行った。
プルコギ用の牛肉、ブラックタイガー、卵、シャウエッセンのソーセージetc
平日は駐車場も店内も空いていて、ゆっくりお買い物ができていいね。
COSTOCOに行くと、冷凍庫が欲しくなっちゃうよね～。
肉も魚も安くて嬉しいんだけれど、保存場所を考えると1度に買っては帰れません。
フリーザーだけのストッカーが欲しいなぁ
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食堂の店長を見直した日

 05月23日（木）
職場の懇親会に参加した。
去年までは出なくてもいいと言われていたけれど、
業務上関わっている人たちだから、顔出した方がいいんじゃない？ということで、
課の人が全員出ることになった。
食堂でやるから、あまり期待していなかったけど、
豪華なメニューでびっくり＠＠ ...
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ポチってしまった商品

 05月22日（水）
食事のカロリーコントロールがうまくできず、
献立を考えるのが手間に思ってしまいました。
そんな時に目に止まってしまったのが、置き換えダイエットの食品。
これ系は前にも試してしたことあるんだけどね。
またまた飛びついてしまいました。
できれば短期で体重を一気に落として、 ...
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おやつが止まらない

 05月21日（火）
仕事から帰ってくると、小腹がすく時間。
パンケーキを1つ。
ここれやめればいいのに、物足りなくてもう1つ、パクリ。
食べた後の罪悪感が半端ない。
でも食べちゃう。やめられない。
どうしたもんだろか...
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 05月20日（月）
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 05月19日（日）
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 05月18日（土）
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 05月17日（金）
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 05月16日（木）
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 05月15日（水）
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 05月14日（火）
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1週間のはじまり

 05月13日（月）
今週から仕事が忙しくなります。
気を引き締めて頑張らなくては！

お昼はコンビニご飯。
カロリー計算しながらお買いもの。
午後から頭痛が始まった。 ...
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Weekendはダイエットがうまくいかず

 05月12日（日）
【今日のできごと】
子どもたちは朝から部活。
それぞれに会場まで送り。
主人が休みなので、hotyogaの予約を入れていたけどキャンセルをした。

主人と2人で家にいると、あーだこーだと始まるから、 ...
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 05月11日（土）
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 05月10日（金）
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5：2ダイエット

 05月09日（木）
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