「食事の記録」「通常日記」「運動の記録」「睡眠の記録」「8.」 ～hunkypunkyさんの記録ノート

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hunkypunkyさんの2013年09月の記録ノート

433日目（773）：晴れ／フラット

 09月30日（月）
6:30起床
ジョギング（妙本寺〜稲村ケ崎）
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432日目（772）：晴れ／フラット

 09月29日（日）
5:30起床
とこちゃんとろくちゃんの散歩（由比ケ浜）
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431日目（771）：晴れ／ノーチェック

 09月28日（土）
6:00起床
とこちゃん＆ろくちゃんの散歩（八幡宮）
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430日目（770）：晴れ／フラット

 09月27日（金）
6:oo起床
ジョギング（妙本寺〜稲村ケ崎）
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429日目（769）：くもり／

 09月26日（木）
5:40起床
サーフィン稲村クラシック
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428日目（768）：雨／コシ

 09月25日（水）
6:00起床
ジョギング（坂の下）
とこちゃん＆ろくちゃんの散歩（妙本寺）
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427日目（767）：晴れ／ノーチェック

 09月24日（火）
6:00起床
とこちゃんとろくちゃんの散歩（大町〜八幡宮）
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426日目（766）：晴れ／コシ

 09月23日（月）
6:30起床
とこちゃん＆ろくちゃんの散歩
サーフィン
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423日目（763）：晴れ／フラット

 09月20日（金）
5:30起床
とこちゃんとろくちゃんの散歩（由比ケ浜〜妙本寺）
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422日目（762）：晴れ／フラット

 09月19日（木）
5:50起床
とこちゃんとろくちゃんの散歩（由比ケ浜）
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421日目（761）：晴れ／フラット

 09月18日（水）
5:30起床
ジョギング（稲村ケ崎）
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420日目（760）：晴れ

 09月17日（火）
5:30起床
とこちゃん＆ろくちゃんの散歩（由比ケ浜）
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419日目（759）：台風18号

 09月16日（月）
5:00起床
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418日目（758）；雨のち晴れ／カタ

 09月15日（日）
5:00起床
サーフィン
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417日目（757）：くもり／フラット

 09月14日（土）
5:30起床
とこちゃん＆ろくちゃんの散歩（由比ケ浜）
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416日目（756）：晴れ／フラット

 09月13日（金）
6:00起床
ジョギング（稲村ケ崎）
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415日目（755）：晴れ／フラット

 09月12日（木）
5:30起床
とこちゃん＆ろくちゃん散歩（材木座）
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414日目（754）：くもり／フラット

 09月11日（水）
5:30起床
ジョギング（稲村ケ崎）
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413日目（753）：晴れ／フラット

 09月10日（火）
5:30起床
とこちゃん＆ろくちゃんの散歩
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412日目（752）：くもり／ノーチェック

 09月09日（月）
5:24起床
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411日目（751）：雨／フラット

 09月08日（日）
5:45起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
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410日目（750）：くもり／フラット

 09月07日（土）
5:00起床
とこちゃん＆ろくちゃんの散歩（由比ヶ浜）
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409日目（749）：晴れ／フラット

 09月06日（金）
5:00起床
とこちゃん＆ろくちゃんの散歩（由比ケ浜）
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408日目（748）：曇り／コシ

 09月05日（木）
5:30起床
ジョギング（稲村ケ崎）
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407日目（747）：晴れ／フラット

 09月04日（水）
5:30起床
とこちゃん＆ろくちゃんの散歩（材木座）
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406日目（746）：晴れ／スネ

 09月03日（火）
6:00起床
ジョギング（稲村ケ崎）
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405日目（745）：晴れ／スネ

 09月02日（月）
5:30起床
とこちゃん＆ろくちゃんの散歩（由比ケ浜）
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404日目（744）：晴れ／ハラ

 09月01日（日）
5:30起床
とこちゃん＆ろくちゃんの散歩（由比ケ浜）
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