～neziさんの記録ノート

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neziさんの2014年01月の記録ノート

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 01月29日（水）
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 01月28日（火）



また、カラダカラ途切れてしまい

ダイエットの意識も途切れてしまう。

だめだめ、1年で３キロ　減らすんだ～！
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 01月18日（土）
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 01月13日（月）



ストーブ壊れる。

新しいストーブ購入。

臭くない・すぐ消えない～暖かくなるって幸せ(＇ｰ＇) ﾌﾌ
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 01月12日（日）
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 01月11日（土）
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 01月08日（水）
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 01月07日（火）
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 01月06日（月）
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 01月05日（日）

あけましておめでとうございます


にぎやかで楽しかった正月休みでした。

あっという間でした。

　

年を取るごとに健康の大切を実感




「あなたの体はあなたが食べたもので　できている」

糖分で、できているこの体(*´ｪ`*)ﾎﾟｯ



　
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