二十四節気【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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26年01月20日（火）

二十四節気
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二十四節気 画像1

･･･最後、大寒。

今の日本は、この括りから大分変化しているような気もしますが、
古くから伝わる‘ならわし’は続けて行きたいと思っています。

ここ数日、日中が暖かったせいか室温もあまり下がらず、寝ていても掛け過ぎた布団で暑いくらい。
ただ、今日からは気温も上がらないようなので油断してはいけませんね。


激痛が収まってきたら、動くことも大切なよう。。。
態勢に気を付けて、少しずつ。　少しずつ。　　　ᶠⁱᴳʰᵀ ٩(´ᵕ｀๑)و
【記録グラフ】
万歩計
2405歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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