「食事の記録」「通常日記」「運動の記録」「睡眠の記録」「8.」 ～hunkypunkyさんの記録ノート

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hunkypunkyさんの2014年10月の記録ノート

861日目（1161）：くもり／フラット（ムフウ）

 10月31日（金）
6:20起床
ジョギング（坂の下）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（大町）
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860日目（1160）：晴れ／フラット（オフ）

 10月30日（木）
6:30起床
ジョギング（材木座）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（扇ガ谷）
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859日目（1149）：晴れ／フラット（ムフウ）

 10月29日（水）
6:10起床
ジョギング（坂の下）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（小町）
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858日目（1148）：晴れ／フラット（ムフウ）

 10月28日（火）
6:30起床
ジョギング（材木座）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（扇ガ谷）
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857日目（1147）：晴れ／フラット（ムフウ）

 10月27日（月）
6:30起床
ジョギング（坂の下）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（妙本寺）
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854日目（1144）：晴れ／フラット（ムフウ）

 10月24日（金）
6:20起床
ジョギング（坂の下）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（扇ガ谷）
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853日目（1143）：雨／フラット（オフ）

 10月23日（木）
6:30起床
ジョギング（材木座）
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852日目（1142）：雨／スネ（オフ）

 10月22日（水）
6:10起床
ジョギング（坂の下）
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851日目（1141）：雨／フラット（ムフウ）

 10月21日（火）
6:20起床
ジョギング（材木座）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（大町）
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850日目（1140）：晴れ／フラット（ムフウ）

 10月20日（月）
6:10起床
ジョギング（坂の下）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（扇ガ谷）
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847日目（1137）：晴れ／フラット（ムフウ）

 10月17日（金）
6:30起床
ジョギング（坂の下）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（妙本寺）
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846日目（1136）：晴れ／フラット（ムフウ）

 10月16日（木）
6:15起床
ジョギング（坂の下）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（小町）
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845日目（1135）：雨／スネ（ムフウ）

 10月15日（水）
6:15起床
ジョギング（坂の下）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（小町）
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844日目（1134）：晴れ／ムネ

 10月14日（火）
6:15起床
ジョギング（材木座）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（八幡宮）
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840日目（1130）：晴れ／コシ（ムフウ）

 10月10日（金）
6:15起床
ジョギング（材木座）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（扇ガ谷）
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839日目（1129）：晴れ／ヒザ～コシ（オフ）

 10月09日（木）
6:50起床
ジョギング（坂の下）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（小町）
サーフィン
体育館
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838日目（1128）：晴れ／フラット（ムフウ）

 10月08日（水）
6:00起床
ジョギング（材木座海岸）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（御成町）
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837日目（1127）：晴れ／ヒザ（オフ）

 10月07日（火）
6:30起床
ジョギング（坂の下）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（小町）
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836日目（1126）：雨（台風18号）／クローズ

 10月06日（月）
6:30起床
とこちゃんとろくちゃんの散歩（妙本寺）
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833日目（1123）：晴れ／ヒザ

 10月03日（金）
6:10起床
ジョギング（材木座海岸）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（小町）
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832日目（1122）：くもり／フラット

 10月02日（木）
6:35起床
ジョギング（坂の下）
とこちゃんとろくちゃんの散歩（大町）
体育館
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831日目（1121）：くもり／フラット

 10月01日（水）
6:00起床
ジョギング（坂の下）
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