「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「運動の記録」「子育ての記録」 ～きょろきょろ６０Ｄさんの記録ノート

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きょろきょろ６０Ｄさんの2016年06月の記録ノート

仕事　獅子舞練習

 06月30日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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仕事

 06月29日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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仕事　買い物

 06月28日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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仕事　獅子舞練習

 06月27日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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休日　草刈り　買い物　散歩　獅子舞練習

 06月26日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　からあげ・かきあげ・げそあげ・みそしる
【間食】
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休日　子供と買い物

 06月25日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　野菜ペペロンチーノパスタ・サラダ・パン・イベリコ豚焼き・コーヒー
【間食】
　コーヒー・ケーキ ...
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休日　人間ドック

 06月24日（金）
【朝ごはん】
　なし
【昼ごはん】
　ラーメン・シンコ巻き・パン
【間食】
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仕事

 06月23日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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仕事　大雨

 06月22日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　サンドウィッチ４個
【間食】
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仕事

 06月21日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事　午後から帰宅

 06月20日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個　ホットドック　コーヒー
【間食】
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休日　買い物　散髪

 06月19日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　味噌汁・漬物・焼き魚
【間食】
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休日　九重水汲み

 06月18日（土）
【朝ごはん】 　
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　焼きそば（はねやま）
【間食】
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仕事　

 06月17日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　味ご飯・玉子焼き
【間食】
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仕事

 06月16日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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仕事

 06月15日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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仕事　車で出張

 06月14日（火）
【朝ごはん】 　
　牛乳・味噌汁
　おにぎり２個
【昼ごはん】
　海老チリ定食（海老チリ・スープ・キムチ・杏仁豆腐）
【間食】 ...
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仕事

 06月13日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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休日　買い物　

 06月12日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ホイコーロー・生卵
【間食】
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休日　農作業　田植え

 06月11日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり・ウインナー・玉子焼き・ソーセージ・きゅうりの塩麹
【間食】
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仕事　車で出張

 06月10日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個　コーヒー
【間食】
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仕事　車で出張

 06月09日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 06月08日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　味ご飯
【間食】
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仕事

 06月07日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事　車で出張

 06月06日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個　パン１個
【間食】
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休日　防災訓練　農作業

 06月05日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　オムライス・ぎょうざ
【間食】
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休日　田植え準備　タイヤ交換　買い物　消防

 06月04日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　味噌汁・おきゅうと・ナポリタン・しらすしょうが
【間食】
　ケンタッキー ...
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仕事

 06月03日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 06月02日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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仕事

 06月01日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり2個
【間食】
...
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