「体調の覚書」「症状の記録」「受診の記録」「運動の記録」「美容」 ～ひざももさんの記録ノート

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ひざももさんの2016年09月の記録ノート

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 09月30日（金）
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 09月29日（木）
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 09月28日（水）
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 09月27日（火）
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 09月26日（月）
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 09月25日（日）
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 09月24日（土）
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 09月23日（金）
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マルタ島へ

 09月22日（木）
今日から旅行。いつもとちがって夜にフライトだ。ばたばた慌ただしくなくていい。
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 09月21日（水）
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 09月20日（火）
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 09月19日（月）
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 09月18日（日）
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 09月17日（土）
夜、渋谷まであるく
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体重減ったと思ったら

 09月16日（金）
今日はもう、ぐぐっと増えていた。増やしたつもりはまったくないんですけど。むしろ、また更に減ってるかも？なんて思いながら体重計に乗ったんですけれども。５回乗り直しても数値かわらず。なんなのかなーこれ。（中年
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 09月15日（木）
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 09月14日（水）
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体重久しぶりに減った

 09月13日（火）
体脂肪は増えたけど。
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 09月12日（月）
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 09月11日（日）
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渋谷まで歩く

 09月10日（土）
早く涼しくなってくれーーー！湿度が耐え難い。
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 09月09日（金）
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 09月08日（木）
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 09月07日（水）
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 09月06日（火）
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 09月05日（月）
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 09月04日（日）
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 09月03日（土）
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 09月02日（金）
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 09月01日（木）
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