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souls310さんの2017年10月の記録ノート

20171031

 10月31日（火）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
カレー
【間食】
...
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20171030

 10月30日（月）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
カレー
【間食】
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20171029

 10月29日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
つけ麺、野菜炒め
【間食】
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20171028

 10月28日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
つけ麺、野菜炒め
【間食】
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20171027

 10月27日（金）
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、あさり
【昼ごはん】
おにぎり（焼き肉、うめ、ひじき）
【間食】
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20171026

 10月26日（木）
【朝ごはん】
米、大根
【昼ごはん】
おにぎり（そぼろ、めんたい、うめ）
【間食】
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20171025

 10月25日（水）
【朝ごはん】
米、チンジャオロース
【昼ごはん】
おにぎり（ツナ、そぼろ、ゆかり）
【間食】
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20171024

 10月24日（火）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、トマト煮
【間食】
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20171023

 10月23日（月）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
カレー
【間食】
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20171022

 10月22日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
焼きそば
【間食】
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20171021

 10月21日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
カレー
【間食】
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20171020

 10月20日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
鍋
【間食】
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20171019

 10月19日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
うどん、野菜炒め
【間食】
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20171018

 10月18日（水）
【朝ごはん】
米、八宝菜
【昼ごはん】
おにぎり（うめ、焼き肉、ひじき）
【間食】
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20171017

 10月17日（火）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、トマト煮
【間食】
...
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20171016

 10月16日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ラーメン、野菜炒め
【間食】
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20171015

 10月15日（日）
【朝ごはん】
うどん
【昼ごはん】
おにぎり（から揚げ、のりたま、ひじき）
【間食】
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20171014

 10月14日（土）
【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり（みそ、のりたま、焼き肉）
【間食】
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20171013

 10月13日（金）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、トマト煮
【間食】
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20171012

 10月12日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
つけ麺、野菜炒め
【間食】
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20171011

 10月11日（水）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
うどん、おにぎり
【間食】
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20171010

 10月10日（火）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
炊きこみご飯、鍋
【間食】
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20171009

 10月09日（月）
【朝ごはん】
ずんだもち
【昼ごはん】
炊きこみご飯、鍋、春雨中華酢
【間食】
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20171008

 10月08日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
つけ麺、野菜炒め
【間食】
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20171007

 10月07日（土）
【朝ごはん】
おにぎり（わかめ、うめ）
【昼ごはん】
つけ麺、おにぎり
【間食】
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20171006

 10月06日（金）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、牛タン、つけもの
【間食】
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20171005

 10月05日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
つけ麺、野菜炒め
【間食】
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20171004

 10月04日（水）
【朝ごはん】
米、ビーフン
【昼ごはん】
おにぎり（鮭、そぼろ、わかめ）
【間食】
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20171003

 10月03日（火）
【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり（うめ、たまご、しょうが焼き）
【間食】
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20171002

 10月02日（月）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
ラーメン、米
【間食】
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20171001

 10月01日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
つけ麺、野菜炒め、春雨中華酢
【間食】
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