~yasuko0208さんの記録ノート

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yasuko0208さんの2018年02月の記録ノート

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02月28日(水)
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02月27日(火)
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早番の体

02月26日(月)
 昨夜がとても苦しかったので今朝目が覚めたのが7時半。やっとのことで行く準備をした!雅紀が手伝ってくれたのでほ!
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狭窄症

02月25日(日)
 お早うございます。痛み止めでは治らない症状だと認識された。とりあえず体重を5キロから7キロ落とすことに決めました。必ず守ること!
 ●1 菓子類は控える。
 ●2 体操を一日一回する。
 ●3 休みの日は上野公園に散歩に行く。
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02月24日(土)
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02月20日(火)
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02月12日(月)
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02月02日(金)
遅番で帰る途中、ゴルフ場の曲がり角で突然足が前に出なくなり歩けなくなってしまった!明日は土曜日、病院なし。一日寝ているしか仕方がないのかしら⁇
本当に痛い、このままなおらなっかたら、死んだほうがましかも情けないことです。
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