「食事の記録」 ~Last65さんの記録ノート

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Last65さんの2018年04月の記録ノート

4/29日曜日

04月29日(日)
朝:
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4/28土曜日

04月28日(土)
朝:生トースト厚切り1枚、コーンスープ、トマト2切れ、ゆで卵(マヨネーズ)1個

昼:かやくご飯、冷奴、きゅうりもみ

夕:かやくご飯、サラダ(アボガド他)、ロールキャベツ、うどん&味噌汁&豆腐
チキン&ポテト ...
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4/26木曜日

04月26日(木)
朝:トースト(バター、ジャム)1枚、りんごジュース、トマト3切れ、ウインナー1個、ナゲット1個
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4/25水曜日

04月25日(水)
朝:トースト(チーズ)1枚、ウインナー1個、チキンナゲット1個、トマト1/2個、ミルク、ヨーグルト1カップ、珈琲
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4/24火曜日

04月24日(火)
朝:トースト(クロワッサン風)厚切り1枚、野菜ジュース

昼:無し

夕:すき焼きセット、珈琲、パンケーキ3枚
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4/23月曜日

04月23日(月)
朝:トースト(クロワッサン風)厚切り1枚、ハム2枚、ミルク、ヨーグルト1カップ、オレンジ4切れ

昼:餃子3個、焼きめし、唐揚げ2個、中華スープ

夕:缶ビール1缶、本まぐろ4切れ、昆布巻き小5個、味噌汁(豆腐、ネギ)、お好み焼き中3枚、焼きそば少々
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4/22日曜日

04月22日(日)
朝:
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6/20金曜日

04月20日(金)
朝:
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4/19木曜日

04月19日(木)
朝:ハンバーガー1個、バナナ小1本、珈琲
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4/16月曜日

04月16日(月)
朝:生パン厚切り1枚、バナナ1本、薄切りハム4枚、珈琲
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4/15日曜日

04月15日(日)
朝:トースト(バター)1枚、ハム3枚、トマト1/2個、野菜ジュース、バナナ1切れ
珈琲
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4/14土曜日

04月14日(土)
朝:トースト(バター、ジャム)2枚、バナナ1本、ミルク、珈琲
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4/13金曜日

04月13日(金)
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4/12木曜日

04月12日(木)
朝:トースト(バター)1枚、コロッケ1個、珈琲

:ビスコ4個
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4/11水曜日

04月11日(水)
朝:バナナ少し、ハム1枚、スクランブルエッグ、いちご7個、ミルク、トースト(バター)1枚

昼;無し
 スープ(はるさめ)

夜:ワイン会
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4/10火曜日

04月10日(火)
朝:
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4/9月曜日

04月09日(月)
朝:
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4/8 日曜日

04月08日(日)
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4/7土曜日

04月07日(土)
朝:クロワッサン5個、バナナ1/2、本、ミルク、ヤクルト

昼:つけ麺、から揚げ 1個

:紅茶&ふくさ餅1個
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4/6金曜日

04月06日(金)
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4/5木曜日

04月05日(木)
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4/4水曜日

04月04日(水)
朝:
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4/3火曜日

04月03日(火)
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4/2月曜日

04月02日(月)
朝:
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4/1日曜日

04月01日(日)
朝:
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