「食事の記録」「通常日記」「1364」「睡眠の記録」 ~pushucaさんの記録ノート
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pushucaさん
1956年09月05日生(男性)
B型 長野県
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pushucaさんの2018年06月の記録ノート
ほぼ横這い
06月30日(土)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ペペロンチーノ
パプリカ、水菜、胡瓜、レタスのサラダ、胡麻ドレッシング ...
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更に少し減った
06月29日(金)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ピザパン
牛乳 ...
コメント(0)
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少し減った
06月28日(木)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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かなり増えた
06月27日(水)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
食パン
牛乳 ...
コメント(0)
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増加傾向
06月26日(火)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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ほぼ横這い
06月25日(月)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
デニッシュロール、ロールパン
牛乳 ...
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横這い
06月24日(日)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
素麺、大葉
ツナ、玉葱 ...
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ほぼ横這い
06月23日(土)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン、デニッシュロール
牛乳 ...
コメント(0)
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また少し増えた
06月22日(金)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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少し増えた
06月21日(木)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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少し減った
06月20日(水)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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かなり減った
06月19日(火)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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かなり増えた
06月18日(月)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
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少し減った
06月17日(日)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
焼きそば
【間食】 ...
コメント(0)
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少し増えた
06月16日(土)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ざる蕎麦
桜えび、玉葱搔き揚げ、南瓜の天麩羅、大根おろし ...
コメント(0)
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少し減った
06月15日(金)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
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少し減った
06月14日(木)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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少し増えた
06月13日(水)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
胡桃パン、ロールパン
牛乳 ...
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ほぼ横這い
06月12日(火)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ソーセージパン
牛乳 ...
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明瞭な増加傾向
06月11日(月)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
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更に少し増えた
06月10日(日)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
五目焼きそば
ゆで卵1/2 ...
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また少し増えた
06月09日(土)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
チーズツナフランス
牛乳 ...
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増加傾向
06月08日(金)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
カレーパン
牛乳 ...
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少し増えた
06月07日(木)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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少し増えた
06月06日(水)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ソースコロッケパン
牛乳 ...
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かなり減った
06月05日(火)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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少し増えた
06月04日(月)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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ほぼ横這い
06月03日(日)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
くるみパン
牛乳 ...
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少し増えた
06月02日(土)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
焼きそば、キャベツ、ピーマン、モヤシ、人参、シメジ、ウィンナー
【間食】 ...
コメント(0)
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そこそこ減った
06月01日(金)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
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