「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」 ～mommomoさんの記録ノート

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mommomoさんの2019年03月の記録ノート

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 03月31日（日）
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 03月30日（土）
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 03月29日（金）
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あたらしもん好き♪

 03月28日（木）

docomoのムーヴバンドを使っていたこともあったが、
まだ出始めの頃で満足出来るものでもなく続かなかった。
いやっ、性格の問題か？ (笑笑)

実は、活動量計｢オタク｣。

横浜市で始まったウォーキングポイントで配布された歩数計も着け始めたが、
何故かデータが送れなくなり、退会の危機。

その前から使っていた活動量計もあったが、
トイレに落として(流して)しまい｢オサラバ｣。 (泣泣)


ス...
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お殿様の絵

 03月27日（水）

笑ってきました♪ ( *´艸｀) ﾌﾞﾌﾞｯ

http://fam-exhibition.com/hesoten/



今日はコーラス♪

夜中までdocomoポイントで何を買うか悩み、かなりの寝不足。


ひと山歩けるかな^^;。
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コロコロ再開

 03月26日（火）

一回の施術で、少～しシュッとなった気がします。 (苦笑)


自分でやるには、やっぱコロコロかなぁ。。。

http://www.refa.net/howto/refa_4_carat.html



問題は、、、継続!!
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カラダカラ1３年目♪

 03月25日（月）

合ってるかな、計算^^;。


記念日(!?)ってことで、｢HotPepper Beauty｣アプリのポイント消費で、

｢小顔フェイシャル｣を受けてきます。


｢小顔｣って、、、(笑笑笑)


面長の顔が、また少し面長になった感じがしました。
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 03月24日（日）
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 03月23日（土）
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 03月22日（金）
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喰う・買う・走る♪

 03月21日（木）

９時過ぎ出発、21時過ぎ帰宅。

テレビ観ながら、お化粧も落とさす寝落ち。 ４時起床^^;。


お土産(!?)は、花束と地場野菜、アウトレットのスポーツウェア。

旦那さんは嫌な顔ひとつせず店の前で待っててくれるけど(スマホのおかげ)、
流石に気が引けて、落ち着いて見られない。 (苦笑)


さっ、ひとっ風呂浴びて一日を始めましょうか。
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 03月20日（水）
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あと1kg

 03月19日（火）

ヤバイ、旦那さんが体重落としてきた!!
体組成計、自動認識されなくなる～!!! (笑笑笑)


朝食は、旦那さんがHBで焼いたパンでピザトースト。

こんもり、乗せたった♪♪ (人´3｀*)～♪
・・・って、自分もや～ん^^;。


肩から始まった上腕の痛み、可動域が狭まりかなりヤバイ。

いつもの女医さん、腕がいいとは思えない^^;。
さて、どうしましょうかね。。。
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お墓参り

 03月18日（月）

この時期は、市場で買っても高いなぁ。。。


丈を短く切って準備はOK♪



品川ナンバーに負けないように(!?)行ってきます。 (笑笑笑)
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 03月17日（日）
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 03月16日（土）
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 03月15日（金）
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春へのいざない♪

 03月14日（木）

夕べはたっぷり花粉を浴びたせいか、どうにも我慢出来ず目を掻きむしってしまった。

洗顔、目の洗浄液、目薬を差したが全くおさまらず、、、

怖くて、鏡が見れません。 (苦笑)


今日まで1000円引き、｢ポイント10倍｣とよく分からない宣伝に牽かれ、
ずっと欲しかったキラッキラのシューズを購入♪ (笑笑)

ウロウロしていたら、これまたセールのスカートを見つけ(写真はイメージです)^^;。


...
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コーラスと食事会♪

 03月13日（水）

昨日午後から出掛けたので、帰りを考え少々厚着をしていったら、
建物の中はコートを脱いだぐらいじゃ追い付かないくらい暑かった。

ひとり汗を拭き拭き、あら恥ずかしや^^;。

何より、若い女性たちはもぅ春の装い、これにはびっくり!! Σ(O_O；) ｷﾞｸｯ


今日は、年度末、先生へのお礼を兼ねて外でランチ♪
練習場所まではひと山越えて歩きだし、また汗かくなぁ。。。(苦笑)

さて、何着てい...
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最後の回覧

 03月12日（火）

回覧が戻り、もろもろまとめて次の組長さんにお渡しすればお役目修了～♪
役を引き受けてくれる人が少ないので、またすぐ回ってきますが。 (泣泣)

まっ、理事(庶務)の仕事を思えば楽なお仕事でした。


大規模な震災があると、やはりコミュニティは大事になりますね。

手助けを必要とする人、手助けが出来る人、名簿に書いて提出します。
次年度から、我が家から出せるお助け人員はひとり減。


独身者専用マ...
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歌える♪

 03月11日（月）

昨日はなかなかの立ち仕事、、、
体重が落ちたのは、そのせいか、お酒の為せる技か^^;。


マスターが、試験的に歌えるブースを作っていました。

家にあるもので出来ちゃう所が凄い♪♪



震災から８年。。。
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開店祝い？

 03月10日（日）

先日オープンした同級生のBAR、今日お店はお休みの日なんだけど、
近しい同級生を呼んでお披露目の会を開くことになりました。

ひとりでは流石にさばけないので、ボーカルの相方とお手伝いする側に回ります。


昨日の打ち合わせで、その子がオソロでお店のロゴ入りTシャツがあればなぁ～とか言うからさ。
アイロン転写シートを買って、ロゴを旦那さんに打ち出してもらい作りましたよ♪♪

※ 凄く素敵に出来たの...
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収納とショートケーキ♪

 03月09日（土）

昨日浴びた花粉でボロボロ、、、

この時期、出かけた翌日はホント使いものになりません。 (苦笑)


２階のミニキッチン、
旦那さんがお菓子作りに目覚めたら、道具が増えて仕舞いきれなくなってきた。

100均のラックで何とかしようかと思ったけど、ぴったりくるものがなく、
結局、お悩み不要、専用ラックになってしまった^^;。


イチゴがひとパック298円。
そのまま食べればいいものを、、、(...
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20時から、、、

 03月08日（金）

あらあら大変、、、LINEよく読んだら19時集合でした^^;。


先日オープンした同級生のバー、
お祝いを兼ね、日曜日にみんなで｢ワイワイ｣やる予定。


今夜は、仕事終わりの友人と打ち合わせ。

主婦はスーパーのセール品狙いに出る以外、この時間からの外出はなかなかない。 (笑笑)


当日は厨房に入り、にわかシェフ(主婦)。

おあとがよろしいようで。。。♪(/ω＼*)
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片方のピアス

 03月07日（木）

イヤホンを付け外しした時に落としたんだなぁ。

お店の中か、駅なら届いてるだろうか？
道端なら、、、、、


デパートの積み立てがおりたばかりで、奮発して買ったものだった。
お店のHPには片方でも作ってくれるとのこと。

失くしたのは、写真手前のフープ状。
HPにあるということはまた買えるということだが、値段しだいだね。


ショックでドカ喰い、こちらもショックな大増量の朝となりました。 (笑笑...
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no title

 03月06日（水）
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ラジオを聴く♪

 03月05日（火）

ポッドキャスト。
本家ではないので^^;、Googleから一番シンプルなアプリを取ってみる。

移動中、耳から入るものは音楽ばかりだったので少々飽きていた。


ただ、吹き出さないようにしないとなぁ。

ひとりニヤケルのもご法度だ。 (笑笑)


外で聴く時は番組を選ばないと。。。ヽ( ;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾉﾌﾞｯ
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賢く使っていますか？

 03月04日（月）

インフルでキャンセルした美容院、
思い立ったのが火曜日(定休日)ということもあり、ネットから予約を入れることに。

いつもは施術した後に次回を予約、(45日以内なら)２割引きなります。

今回はネットからの予約で１割引き、ポンタのポイントで－500円、
年末のお店のくじ引きでひいたシャンプー無料のチケットと、、、

結果、オーライ!? (笑笑)


ホットペッパーグルメも、いつ付いたのかも分から...
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サクサク、サクサク♪

 03月03日（日）

鏡餅、、、乾燥させておいたので揚げました♪


焼いたシフォンケーキに添えるように生クリームを買っておいたのですが、そのまま食べちゃって^^。

賞味期限が～ぁ。。。


旦那さんが、HBの食パン作りに入れていました。



雨だけど、外に出ようかなぁ。 (笑笑笑)
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チームラボ

 03月02日（土）

森と湖の光の祭。


高速飛ばして１時間半、やっぱり行って来ちゃいました^^。



夕飯は一度食べてみたかった｢ぎょうざの満州｣。

小ライスと２列のセット、ダイエットどころではありませんね。 (笑笑笑)
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ふりむかないで～♪

 03月01日（金）

数年前から昨日の写真まで、、、カラダカラに何枚か保存されておりました。

口ばかりで、なかなかショートになってませんね^^;。


スタイリストさんから写メを撮るのに、｢背中伸ばして～!!｣と言われ、、、
自分じゃ真っ直ぐのつもりだったけど、ダメだなぁ。


さて、恒例のスイッチが入る(だけ?)｢ついたち｣。

｢ダイエット、気合い入れるぞ!!｣といきたい所ですが、いつもの友人との喰っちゃべりス...
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