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あたりばんさんの2020年01月の記録ノート

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 01月31日（金）
今日の歩数歩行５２９１、距離２．３７Km.Ｅ１．３、カロリー８５キロカロリー。、脂肪燃焼４．６㌘、エクササイズ２１４５でした。
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EC-０２に乗って

 01月30日（木）
EC-０２に乗って今日で１１７８４㎞走りました、一回の充電,８時間で１㎞走りました、バッテリーダメですね。
今日の歩数歩行４４５０、距離１．９９Km.Ｅ１．５、カロリー９７キロカロリー。、脂肪燃焼５．４㌘、エクササイズ２１８２でした。
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 01月29日（水）
今日の歩数歩行１８３５、距離０．８２Km.Ｅ０．４、カロリー３２キロカロリー。、脂肪燃焼１．７㌘、エクササイズ６４９でした。
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 01月28日（火）
今日の歩数歩行８１２６、距離３．６４Km.Ｅ２．３、カロリー１６１キロカロリー。、脂肪燃焼８．８㌘、エクササイズ３４５１でした。
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 01月27日（月）
今日の歩数歩行１００８８、距離３．５９Km.Ｅ２．６、カロリー１６５キロカロリー。、脂肪燃焼９．１㌘、エクササイズ３８５９でした。
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 01月26日（日）
今日の歩数歩行５７３８、距離２．５７Km.Ｅ１．４、カロリー９９キロカロリー。、脂肪燃焼５．４㌘、エクササイズ２２６４でした。
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 01月25日（土）
今日の歩数歩行２５９８、距離１．１６Km.Ｅ０．９、カロリー５７キロカロリー。、脂肪燃焼３．１㌘、エクササイズ１５０３でした。
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EC-０２に乗って

 01月24日（金）
EC-０２に乗って今日で１１７８３㎞走りました、一回の充電,８時間で１４㎞走りました。
今日の歩数歩行４０１０、距離１．７９Km.Ｅ１．５、カロリー９５キロカロリー。、脂肪燃焼５．２㌘、エクササイズ２２３６でした。
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 01月23日（木）
今日の歩数歩行５２２６、距離２３４Km.Ｅ１．３、カロリー９０キロカロリー。、脂肪燃焼４．９㌘、エクササイズ１９６１でした。
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 01月22日（水）
今日の歩数歩行１０４５９、距離４．６９Km.Ｅ３．７、カロリー２３３キロカロリー。、脂肪燃焼１２．９㌘、エクササイズ５６１３でした。
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 01月21日（火）
今日の歩数歩行５６５３、距離２．５３Km.ＥＸ１．６、カロリー１１２キロカロリー。、脂肪燃焼６．２㌘、エクササイズ２５１６でした。
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 01月20日（月）
今日の歩数歩行６６０７、距離３．９６Km.ＥＸ３．０、カロリー１８２キロカロリー。、脂肪燃焼１０．１㌘、エクササイズ４２６３でした。
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 01月19日（日）
今日の歩数歩行２６６７、距離１．１９Km.ＥＸ０．９、カロリー５５キロカロリー。、脂肪燃焼３．０㌘、エクササイズ１３４６でした。
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 01月18日（土）
今日の歩数歩行７３６５、距離３．３０Km.ＥＸ２．１、カロリー１４０キロカロリー。、脂肪燃焼７．７㌘、エクササイズ３１５８でした。
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 01月17日（金）
今日の歩数歩行８５００、距離３．８１Km.ＥＸ３．１、カロリー１９０キロカロリー。、脂肪燃焼１０．４㌘、エクササイズ４６６１でした。
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 01月16日（木）
今日の歩数歩行１５２７、距離０．６８Km.ＥＸ０．６、カロリー３７キロカロリー。、脂肪燃焼０．２㌘、エクササイズ９６１でした。
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 01月15日（水）
今日の歩数歩行１５２７、距離０．６８Km.ＥＸ０．６、カロリー３７キロカロリー。、脂肪燃焼０．２㌘、エクササイズ９６１でした。
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 01月14日（火）
今日の歩数歩行５５１７、距離２．４７Km.ＥＸ２．０、カロリー１２３キロカロリー。、脂肪燃焼６．９㌘、エクササイズ３１６０でした。
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 01月13日（月）
今日の歩数歩行１５１４０、距離６．８０Km.Ｅ１０．４、カロリー５６８キロカロリー。、脂肪燃焼３４．４㌘、エクササイズ１４３３２でした。
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 01月12日（日）
今日の歩数歩行９０９６、距離４．０８Km.ＥＸ２．９、カロリー１８７キロカロリー。、脂肪燃焼１０．５㌘、エクササイズ４５３７でした。
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 01月11日（土）
今日の歩数歩行６０８１、距離２．７２Km.ＥＸ１．７、カロリー１１４キロカロリー。、脂肪燃焼６．３㌘、エクササイズ２７４９でした。
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 01月10日（金）
今日の歩数歩行３３８８、距離１．５２Km.ＥＸ１．３、カロリー８０キロカロリー。、脂肪燃焼４．５㌘、エクササイズ１９３９でした。
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 01月09日（木）
今日の歩数歩行４８７２距離２．１８Km.ＥＸ２．０、カロリー１２８キロカロリー。、脂肪燃焼７．０㌘、エクササイズ２９２５でした。
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 01月08日（水）
今日の歩数歩行６８９８、距離３．０９Km.ＥＸ２．２、カロリー１４４キロカロリー。、脂肪燃焼８．０㌘、エクササイズ３３４６でした。
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 01月07日（火）
今日の歩数歩行８１３１、距離３．６５Km.ＥＸ３．１、カロリー１９４キロカロリー。、脂肪燃焼１０．７㌘、エクササイズ４４８１でした。
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 01月06日（月）
今日の歩数歩行５７８０距離２．５９Km.ＥＸ１．８、カロリー１１４キロカロリー。、脂肪燃焼６．３㌘、エクササイズ２７６４でした。
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 01月05日（日）
今日の歩数歩行４７０８距離２．１１Km.ＥＸ２．１、カロリー１２９キロカロリー。、脂肪燃焼７．１㌘、エクササイズ２９８０でした。
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 01月04日（土）
今日の歩数歩行４９４１、距離２．２２Km.ＥＸ２．１、カロリー１２６キロカロリー。、脂肪燃焼７．０㌘、エクササイズ３２３７でした。
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 01月03日（金）
今日の歩数歩行６１３０、距離２．７４Km.ＥＸ１．９、カロリー１１８キロカロリー。、脂肪燃焼６．５㌘、エクササイズ３０００でした。
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 01月02日（木）
今日の歩数歩行１００３３、距離４．５０Km.ＥＸ４．４、カロリー２６４キロカロリー。、脂肪燃焼１４．６㌘、エクササイズ６３１９でした。
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 01月01日（水）
皆さん、明けましておめでとうございます。
今日の歩数歩行６８９５、距離３．０９Km.ＥＸ２．２、カロリー１３８キロカロリー。、脂肪燃焼７．６㌘、エクササイズ３３８１でした。
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