「食事の記録」「通常日記」「運動の記録」「睡眠の記録」「8.」 ～hunkypunkyさんの記録ノート

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hunkypunkyさんの2020年07月の記録ノート

4791日目（3091）：くもり／スネ

 07月31日（金）
5:45起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（小町）
玉ねぎ：721
ペプチド：687
ブルーベリー：286 ...
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2790日目（3090）：くもり／スネ

 07月30日（木）
5:45起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（小町）
玉ねぎ：720
ペプチド：687
ブルーベリー：285 ...
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2789日目（3089）：くもり／ヒザ

 07月29日（水）
5:45起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（小町）
玉ねぎ：719
ペプチド：687
ブルーベリー：284 ...
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2788日目（3088）：くもり／ヒザ

 07月28日（火）
6:00起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（小町）
玉ねぎ：718
ペプチド：687
ブルーベリー：283 ...
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2787日目（3087）：晴れ／スネ

 07月27日（月）
5:50起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（大町）
玉ねぎ：717
ペプチド：687
ブルーベリー：282 ...
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2784日目（3084）：くもり／スネ

 07月24日（金）
5:50起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（小町）
玉ねぎ：714
ペプチド：687
ブルーベリー：279 ...
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2783日目（3083）：雨／スネ

 07月22日（水）
5:30起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（小町）
玉ねぎ：712
ペプチド：687
ブルーベリー：277 ...
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2782日目（3082）：くもり／ヒザ

 07月21日（火）
5:50起床
ジョギング（坂の下）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（大町）
玉ねぎ：711
ペプチド：687
ブルーベリー：276 ...
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2781日目（3081）：晴れ／ヒザ

 07月20日（月）
5:50起床
ジョギング（坂の下）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（小町）
玉ねぎ：710
ペプチド：687
ブルーベリー：275 ...
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2778日目（3078）：雨／ノーチェック

 07月17日（金）
6:40起床
ジョギング（坂の下）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（お休み）
玉ねぎ：707
ペプチド：687
ブルーベリー：272 ...
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2777日目（3077）：くもり／ヒザ

 07月16日（木）
5:50起床
ジョギング（坂の下）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（大町）
玉ねぎ：706
ペプチド：687
ブルーベリー：271 ...
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2776日目（3076）：くもり／スネ

 07月15日（水）
5:40起床
ジョギング（坂の下）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（小町）
玉ねぎ：705
ペプチド：687
ブルーベリー：270 ...
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2775日目（3075）：雨／スネ

 07月14日（火）
6:00起床
ジョギング（坂の下）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（お休み）
玉ねぎ：704
ペプチド：687
ブルーベリー：269 ...
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2774日目（3074）：雨／ヒザ

 07月13日（月）
6:00起床
ジョギング（坂の下）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（小町）
玉ねぎ：703
ペプチド：687
ブルーベリー：268 ...
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2771日目（3071）：くもり／モモ

 07月10日（金）
6:00起床
ジョギング（坂の下）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（小町）
玉ねぎ：700
ペプチド：687
ブルーベリー：265 ...
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2770日目（3070）：雨／モモ

 07月09日（木）
6:00起床
ジョギング（坂の下）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（お休み）
玉ねぎ：699
ペプチド：687
ブルーベリー：264 ...
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2769日目（3009）：くもり／モモ

 07月08日（水）
6:25起床
ジョギング（坂の下）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（大町）
玉ねぎ：698
ペプチド：687
ブルーベリー：263 ...
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2768日目（3008）：くもり／モモ

 07月07日（火）
6:00起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（小町）
玉ねぎ：697
ペプチド：687
ブルーベリー：262 ...
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2767日目（3007）：雨／ノーチェック

 07月06日（月）
6:00起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（小町）
玉ねぎ：696
ペプチド：687
ブルーベリー：261 ...
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2766日目（3006）：くもり／ヒザ

 07月03日（金）
6:00起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（小町）
玉ねぎ：693
ペプチド：687
ブルーベリー：258
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2765日目（3005）：晴れ／ヒザ

 07月02日（木）
6:00起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（大町）
玉ねぎ：692
ペプチド：687
ブルーベリー：257
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2764日目（3004）：雨／コシ

 07月01日（水）
6:00起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（小町）
玉ねぎ：691
ペプチド：687
ブルーベリー：256
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