「通常日記」「食事の記録」 ~nigoriikeさんの記録ノート
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nigoriikeさん
1957年生(男性)
A型 愛知県
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曇りか・・
介護タクシーの
薬局に行く
雨か‥
涼しくなった
no title
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クリニックに行かねば!
日曜日 雨
雨だが薬が切れたので
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nigoriikeさんの2022年04月の記録ノート
19日目
04月30日(土)
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18日目
04月29日(金)
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17日目
04月28日(木)
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焼きそばを作る
04月27日(水)
豚肉、烏賊、キャベツ、ピーマン、ネギ、モヤシを小分けして6食分の下ごしらえをした!
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減量モードに入りたい
04月26日(火)
太っていると、寝ていても重い
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14日目
04月25日(月)
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13日目
04月24日(日)
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04月17日(日)
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04月16日(土)
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4日目
04月15日(金)
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3日目
04月14日(木)
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2日目
04月13日(水)
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血圧計測初日
04月12日(火)
1か月計測して、先生に見てもらう
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しだみクリニックに行く
04月05日(火)
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