「通常日記」「食事の記録」 ~nigoriikeさんの記録ノート

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nigoriikeさんの2022年04月の記録ノート

19日目

04月30日(土)
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18日目

04月29日(金)
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17日目

04月28日(木)
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焼きそばを作る

04月27日(水)
豚肉、烏賊、キャベツ、ピーマン、ネギ、モヤシを小分けして6食分の下ごしらえをした!
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減量モードに入りたい

04月26日(火)
太っていると、寝ていても重い
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14日目

04月25日(月)
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13日目

04月24日(日)
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12日目

04月23日(土)
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11日目

04月22日(金)
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10日目

04月21日(木)
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9日目

04月20日(水)
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8日目

04月19日(火)
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7日目

04月18日(月)
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6日目

04月17日(日)
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5日目

04月16日(土)
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4日目

04月15日(金)
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3日目

04月14日(木)
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2日目

04月13日(水)
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血圧計測初日

04月12日(火)
1か月計測して、先生に見てもらう
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しだみクリニックに行く

04月05日(火)
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