「通常日記」「食事の記録」 ～nigoriikeさんの記録ノート

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nigoriikeさんの2022年04月の記録ノート

19日目

 04月30日（土）
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18日目

 04月29日（金）
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17日目

 04月28日（木）
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焼きそばを作る

 04月27日（水）
豚肉、烏賊、キャベツ、ピーマン、ネギ、モヤシを小分けして６食分の下ごしらえをした！
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減量モードに入りたい

 04月26日（火）
太っていると、寝ていても重い
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14日目

 04月25日（月）
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13日目

 04月24日（日）
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12日目

 04月23日（土）
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11日目

 04月22日（金）
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10日目

 04月21日（木）
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9日目

 04月20日（水）
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8日目

 04月19日（火）
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７日目

 04月18日（月）
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６日目

 04月17日（日）
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５日目

 04月16日（土）
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４日目

 04月15日（金）
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3日目

 04月14日（木）
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２日目

 04月13日（水）
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血圧計測初日

 04月12日（火）
１か月計測して、先生に見てもらう
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しだみクリニックに行く

 04月05日（火）
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