「食事の記録」 ～まるもーさんの記録ノート

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まるもーさんの2022年05月の記録ノート

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 05月30日（月）
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 05月28日（土）
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 05月26日（木）
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食べすぎ注意報でてる

 05月24日（火）
何故か食べたい欲が強い
久しぶりに夕飯にビール飲む
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 05月23日（月）
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昨日から普通食

 05月22日（日）
普通食になった
肉解禁
ちょっと食べすぎた

前日の日中から昨日は下痢っぽかったので
やっと腸を洗う食事の分が出たのか？ ...
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 05月21日（土）
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 05月20日（金）
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回復食

 05月19日（木）
前日に「感謝の食事」をしたので
回復食に豆乳ヨーグルトと甘麹をミックスして食べた

てか　
忙しくて
昨日のご飯はそれだけw ...
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 05月18日（水）
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 05月17日（火）
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早朝の心地よさとズボラ

 05月16日（月）
朝から地区内のゴミ拾い
料理上手な人と回ってこの地区は山菜の宝庫だと知ってゴミ拾いも面白いものだなと

前日の疲れもあり、ちょっと横になったら逆にダルくなった
反省
...
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懇親会

 05月15日（日）
前日夜は役員会。そのあと20時過ぎから懇親会。
諸先輩方のグルメ話が強烈だった。
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但馬大仏

 05月14日（土）
25年ぶりくらいに再訪
入館料が変わってなくて受付の方にその話をしたら、
但馬大仏は現在の状態になって２８年くらいだそうで
できてから数年後にお邪魔してたのかと感慨深かった

凄い寝不足とちょっと食べすぎな１日 ...
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 05月12日（木）
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今日は遅起き

 05月10日（火）
昨日から体調がぼーっ、眠くて眠くて
で
結局二度寝で起きられなかったので
身体が休息を欲してるのだなと思い、
久しぶりにゆっくり起き
...
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夜にたべてもーた

 05月07日（土）
10時半頃に夕飯の残りを食べてしまったなあ
反省
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日記を書き始めて20日目

 05月05日（木）
朝起きを最低100日続けるぞーと始めたと同時に
日記も書き始めた


朝起き会というのがあって
毎日基本５時に開催されてる会 ...
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新しい出会いとまったりな時間

 05月04日（水）
Rさんにこーみーハウスという所へ連れて行ってもらった
手芸が得意なオーナーから布ぞうりを教わってるそうで
私は手芸苦手だけどぼーっと見ててこんなまったりな時間もいいなあって思った♪
和紅茶が美味しくて購入させてもらった
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ラザニアうまい食べすぎた

 05月03日（火）
頂いたラザニアを夕飯に
サラダと野菜スープとフランスパンと共に
超洋風
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食べすぎた

 05月01日（日）
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