「運動の記録」 ～DIET80さんの記録ノート

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DIET80さんの2022年11月の記録ノート

倉庫整理

 11月30日（水）
倉庫の更新をするため倉庫内の荷物をすべて取り出した
明後日新しい倉庫の組み立て
昼に凪咲と天丼弁当を歩いて会に行く
元気な2歳だ
夕方スカイで理髪
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⛳森林公園

 11月29日（火）
久しぶりに森林公園のHDCP戦に参加
バーディーなしで可なし
好調は続かない
歩いたのでダイエットには多少なった
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⛳大麻生Ｇ

 11月28日（月）
月例会に参加
無風で好コンディションだったがウェッジのダフリなどがありイマイチ
86は不満足
午後帰宅して凪咲と壮亮と遊ぶ
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⛳岡部チサン

 11月27日（日）
美里コースでの研修会月例
あと２回で研修会残留かどうかが決まる
今日はポイントゲットが必須で臨む
調子は悪くない状態だが美里コースは難関
最後の２コースでバーディーを取り何とかポイントゲット
首の皮１枚残った
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亀山で会食

 11月26日（土）
朝、畑仕事
コメダでモーニングセットを食し
家でゆったり過ごす
夜、懐石亀山で会食
いつもながら幸せな気分を味わう
...
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⛳川奈ホテルゴルフ

 11月25日（金）
スポニチサーキットのコンペに参加
天気も良く暖かいので半袖ポロシャツでラウンド
富士山も大島も眺められ素晴らしい眺望の中で77の上出来スコアーで上がる
17番でイーグルを決めた
帰りの車の中で大野さんからラインがあり、優勝とのこと
帰宅して確認したら2ダボ、4ボギーが全て隠しホールに入っていて5オーバーなのに8.4のハンデがついた ...
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川奈へ

 11月24日（木）
午前中に登叔父に面会　雅美、純子の名前が出るので心配なし
散髪してすっきりした顔立ちで安心
市役所に四国遠征の補助金を申請し、昼過ぎに川奈に向かう
熱海付近で渋滞に会いサザンクロスホテルに到着が17時頃になった
5時間の運転
ホテルはゴルフ場併設で雰囲気としては上々 ...
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勤労感謝の日

 11月23日（水）
雨　冷たい雨　久しぶりだ
特に用はなく自宅でゆっくり
ジョイフィットで汗を流す
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⛳川越カントリー

 11月22日（火）
久しぶりのネットメイトのコンペに参加
晴だが風が強い予想
ドライバーはいまいちだが寄せとパッティングが良くてスコアーがまとまった
それでもバーディーがなかったのは残念だが、成績は81でベスグロ、ネットで準優勝と山形牛と卵をゲット
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金毘羅宮を参拝

 11月21日（月）
階段785段をゆっくり登り金毘羅宮を参拝
ところどころに踊り場があり、それほどしんどいことはなかった
夏なら汗だくだくだろうと思うが
昼前に琴平駅を発って帰路に
岡山駅でのぞみの自由席にのり、東京からはやぶさで大宮まで乗ることで予定より2時間近く早く帰宅
帰宅して安堵 ...
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琴平へ移動

 11月20日（日）
混合ダブルスは棄権ということで飯塚さんの試合を応援
体育館までの3.5kmを50分かけて歩いていく
試合後金蔵寺駅まで2kmをまた歩く
夕方、琴平のホテルにつき金毘羅宮付近を散策
金毘羅歌舞伎座が日本最古ということで見学
説明員の案内で見ごたえがあった ...
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試合は負け

 11月19日（土）
65歳以上ダブルス1回戦は山口県の選手と対戦
二人とも粘りを出せず惨敗
来年は70歳代で頑張ろうと思う
もう少し体重を減量してシングルスもできる体力を養わないとダメだ
昼にホテルに帰る際に讃岐うどん店でうどんを食べる　美味い
ホテルで着替えて丸亀城を歩いて散策 ...
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香川へ

 11月18日（金）
全日本シニアバドミントン選手権のため香川に行く
新幹線ひかりで岡山まで4時間かけていき、後楽園と改修が終わった岡山城を散策
夕方、瀬戸大橋を特急で渡り丸亀へ
スーパーホテルに宿泊
丸亀駅前の商店街が暗くて残念
シャッター通りになっているのとコンビニが無くて困った ...
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⛳新玉村Ｇ

 11月17日（木）
アカシア会の月例に参加
7時スタートということで自宅を6時前に出る
まだ暗い
天候は無風でゴルフ日和
今日はドライバーが安定していたがアイアンの切れがいまいち
49位で干し柿の参加賞を得て帰宅 ...
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市政功労者表彰

 11月16日（水）
深谷市の市政功労者表彰式がグランドホテルで開催され出席
体育協会役員を務めたことでの受賞
100名の受賞者と多かった
午後、凪咲が来て遊ぶ
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⛳上里ゴルフ

 11月15日（火）
久しぶりに月例会に参加
朝は雨模様だったがコースに出るときは止んで、午後は日が出て暑いくらい
風もなくて良好なコンデション
なのにスコアーはいまいち
パッティングだけは30を切り満足
帰りに花湯の森でアカスリリンパでリフレッシュ
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埼玉県民の日

 11月14日（月）
小中学校は休みだが一般人には祝日でも何でもない
午前中、おおしまクリニックでインフルエンザ予防接種をうつ
午後、登叔父に日本酒の差し入れ、クロネコヤマトで香川までラケットバッグを宅配手続き
夜、わをんで食事
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⛳岡部チサン

 11月13日（日）
2週間ぶりのゴルフ
岡部コースコーライグリーン
ショットの安定性はいまいち
パッティングが良かったのが収穫
3パットなし27パットは上出来
夜、久しぶりに酒を飲む
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髭剃り

 11月12日（土）
1週間ぶりに髭をそった
のどの調子が完全ではないがストレッチを開始
夕方、深谷シネマで「神々の山領」を観る
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映画鑑賞

 11月11日（金）
昨日文藝春秋の記事で観た映画を上里のウニクス映画館に見に行った
沢田研二主演の「土を喰らう12カ月」
上演初日で朝いちばんにも関わらず年配客が多かった
内容は田舎の畑の食材を自給自足して丁寧に料理して食べる日常を描いているもので感激とはいかないがいいものだとは感じた
昼に市役所で迷惑電話防止用の電話機を支給されたので取りに行った
11/11は澁澤栄一の命日だそうで献花のイベントがあった
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無精ひげ

 11月10日（木）
今日で巣ごもり6日目
体調は完全ではないが食欲も出てきた
無精ひげを生やしている
鏡を見る限り爺だ
体重の減量は食事だけではない
アルコールの影響が大きいと改めて感じる ...
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皆既月食を観て

 11月09日（水）
昨夜快晴の空で皆既月食を純子と家の外で観た
天王星食と同時だと400年ぶりだとか
特段星座に興味はないが正確に計算できる技術に驚く
快晴で満点の星空がみえたのは少し感動した
ところが純子には見えないという
目力が衰えたとのことだが視力だけでなく目力はが弱くなったのは心配だ ...
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トイレで苦戦

 11月08日（火）
これもコロナの影響なのか
朝のトイレで便が出ず３０分も悪戦苦闘した
汗もかいてやっとの思いで終えたが腰が痛くなるほど
熱は下がったが頭はもやもや
何より、食欲がなく、酒を飲む気分になれないのは回復がまだということだと思っている
今日もこだまゴルフのコンペをキャンセル ...
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立冬

 11月07日（月）
３日間体重を量っていなかったが朝量ったら1KG以上減量
食事していないのだから当然だが体力も落ちるだろうと思うと回復に時間が掛かる
頻繁に尿が出ることがよいことなのかわからない
水分は十分とっているので悪いことではないと思いながら
状態は風邪をひいた状態と同じ
例年だと回復に2-3週間かかる
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コロナ感染陰性だが

 11月06日（日）
のどが痛い、咳が出る、頭痛、３８度の発熱などコロナ感染の症状が出て抗原検査キッドで確認したが陰性
でも確実に感染していると実感
全身だるいので動かずリクライニングの椅子で休む
ゴルフはキャンセル
食欲なし、ラフランスのみ食し過ごす
酒が飲みたくないという気分は最悪
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純子がコロナ発症

 11月05日（土）
純子が旅行先でコロナ陽性を確認して急遽一人だけ帰宅
隣の家に巣ごもり
朝、沙世の家に行き感染報告のパンフをもらいに行ったがすぐに帰宅
濃厚接触者の立場でこちらも巣ごもり
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陽君が帰宅

 11月04日（金）
10時に陽君が帰宅し、バトンタッチ
純子は抗原検査キッドで陰性を確認し旅行に出る
家で洗濯、片付けをし、午後登叔父の面会をしてから
凪咲と公園に遊びに行く
滑り台の公園を見つけ3回遊んだところで雨が降り出したのでおんぶして帰宅
ちょっと腰にきた感じ ...
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沙世がコロナ罹患で応援

 11月03日（木）
沙世がコロナにかかったため、凪咲と壮亮の面倒を見ることになった
夜、寝付くときに凪咲がお母さんがいいと泣き叫ぶこと1時間以上
可愛そうになったがどうしようもない
泣き疲れて寝た
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ねんりんピック2日目

 11月02日（水）
神奈川スポーツセンターでの2日目
決勝トーナメントで埼玉チームに負け
交流戦で勝って大会終了
荒井夫妻と中華街で食事をして帰宅
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ねんりんピック初日

 11月01日（火）
藤沢で開かれたねんりんピックにバーディーブマーズ65歳の部で参加
島根、愛知、神奈川のチームと対戦し3勝0敗で予選1位通過
個人としてはまあまあの出来
江の島の旅館に29名が泊まり合宿のような感じになったが天気が良かったので行ってこい
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