「食事の記録」「通常日記」「1364」「睡眠の記録」 ～pushucaさんの記録ノート

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pushucaさんの2023年04月の記録ノート

ノロノロと起床

 04月30日（日）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
独活の天ぷら
ざる蕎麦 ...
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4:52起床

 04月29日（土）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
10品目の赤飯おこわ弁当
マカロニサラダ、カニかま ...
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『古楽の楽しみ』ゲット

 04月28日（金）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
炒飯
動物食：卵 ...
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寝坊した

 04月27日（木）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ご飯
鮭フレーク、海苔 ...
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5:02起床

 04月26日（水）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
味噌ラーメン、キャベツ、モヤシ、人参、竹輪
動物食；竹輪 ...
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寝坊した

 04月25日（火）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
餅、鮭フレーク
小松菜 ...
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4:33起床

 04月24日（月）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
明太クリームパスタ
【間食】 ...
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7:31ノロノロと起床

 04月23日（日）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
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寝坊した

 04月22日（土）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ブール
牛乳 ...
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日蝕見れず

 04月21日（金）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
焼きそば、キャベツ、ピーマン、玉葱、人参、ウィンナー
動物食；ウィンナー ...
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4:33起床

 04月20日（木）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ピザトースト
牛乳 ...
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寝坊した

 04月19日（水）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
味噌ラーメン、キャベツ、玉葱、小松菜、ヒラタケ、竹輪、ゆで卵
【間食】 ...
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4:30起床

 04月18日（火）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
パスタ、キャベツ、玉葱、シーフード、ミニトマト
【間食】 ...
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4:30起床

 04月17日（月）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
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6:53起床

 04月16日（日）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
醤油ラーメン、キャベツ、玉葱、竹輪、シメジ、ゆで卵
【間食】 ...
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6:50起床

 04月15日（土）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
サラダうどん
【間食】 ...
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黄砂降る

 04月14日（金）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ピザトースト
牛乳 ...
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燕を見る

 04月13日（木）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
パスタペペロンチーノ
レタス ...
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通院

 04月12日（水）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
カップ蕎麦
ゆで卵、大根、人参、竹輪 ...
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寝坊した

 04月11日（火）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
サラダうどん、胡瓜、竹輪、蒸し鶏
動物食；鶏肉、竹輪 ...
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録音予約を忘れていた

 04月10日（月）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ざる蕎麦
タラの芽天ぷら ...
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今日は寒い

 04月09日（日）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
栗おこわ
鶏肉、タラの芽、人参の胡麻和え ...
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木の芽が出て来た

 04月08日（土）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
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桜が散り始めた

 04月07日（金）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
焼きそば、キャベツ、ピーマン、モヤシ、シメジ、ウィンナー
【間食】 ...
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朝から10℃を超える

 04月06日（木）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
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寝坊した

 04月05日（水）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
醤油ラーメン、ひき肉、水菜、玉葱、モヤシ
動物食：ひき肉 ...
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坂本龍一逝去

 04月04日（火）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
サラダうどん、卵、トマト、ササミ
【間食】 ...
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やや浮上

 04月03日（月）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
海鮮丼
メカブ ...
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母一周忌

 04月02日（日）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ご飯
刺身 ...
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矢鱈と早起きする

 04月01日（土）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
味噌ラーメン、韮、モヤシ、人参、竹輪
動物食；竹輪 ...
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