豆タンクさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

豆タンクさんのトップページ>記録ノート>最新の記録ノート
最新の記録ノート

11月13日 サルランク・・・

  
【今日の記録】

サルランク。といわれると、良かったのか悪かったのか。ちょうど平均というところか。
【今日の感想】
...
続きを読む

11月12日 ひきこもり

  
先週の金曜日からずっと、子供が風邪ひいているので、ずっと家にひきこもってます。
運動ゼロ。
【朝ごはん】
おなべの残り
...
続きを読む

11月11日 脂肪肝？

  
【プロローグ】
健康診断のコメント欄に、脂質代謝異常、肝機能低下とかかれていました。
何気なくネットで検索してみると、二つを合わせるとこれって暗に「脂肪肝」を指してる・・・？
太りすぎ＋運動不足＋育児と仕事のストレスで、カラダの調子がおかしいこのごろ。
思い切って今日から記録をつけることにしました。 ...
続きを読む