一徹さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

04月16日 雨

  
今日は雨の為休んだ。
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04月15日 足のむくみ

  
朝6時に50分　昼13時に30分　夜21時に25分歩いた。
足の甲のむくみがひどくどうしたのだろうか？
普通これだけ歩けばむくみはないのだが・・・・・。
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04月14日 no title

  
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03月22日 no title

  
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03月21日 今日の出来事

  
【今日のできごと】

【今日の感想】
血糖値夕食後
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03月20日 no title

  
【今日のできごと】

【今日の感想】
血糖値　昼食後184
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03月19日 no title

  
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